5/5 – ( 36 bầu chọn )
1. Thận âm và thận dương là gì?
Thận là cơ quan quan trọng của khung hình. Cả nam và nữ đều sống sót thận âm và thận dương. Bởi, theo ý niệm của Đông y, âm khí và dương khí hòa hợp thì thận mới khỏe, sinh khí mới dồi dào .
Theo Đông y, thận âm chủ vật về tinh huyết, về vật chất dinh dưỡng để bảo vệ cho khung hình khỏe mạnh, dẻo dai, bảo vệ đủ âm khí để duy trì độ cương cứng dương vật .
Thận dương là chủ về hưng phấn của khung hình, làm cho con người ta nhanh gọn, ham muốn nhiều, khung hình ấm cúng và khỏe mạnh .
Qua đó hoàn toàn có thể thấy, tính năng của thận âm và thận dương có sự phối hợp với nhau và quan trọng với sức khỏe thể chất, đặc biệt quan trọng là với phái mạnh trong chuyện chăn gối .
Dấu hiệu nhận biết “Thận” của bạn đang bị suy giảm – Có thể bạn đang mắc phải bệnh mà không biết, hãy xem ngay!!!
2. Phân biệt thận âm hư và thận dương hư
Cách phân biệt thận âm và thận dương dựa trên những tiêu chuẩn sau :
Tiêu chí
THẬN ÂM HƯ
THẬN DƯƠNG HƯ
✅ Chức năng
⭐ Thận âm : Đảm bảo khung hình khỏe mạnh, dẻo dai, duy trì độ cương cứng dương vật ở nam .
⭐ Thận dương : Kiểm soát mức độ hưng phấn, kích thích ham muốn tình dục ở cả nam và nữ
✅ Biểu hiện
Ở nam giới:Có ham muốn tình dục nhưng không hề cương dứng dương vật ;
Di tinh, mộng tinh, hoạt tinh ;
Chất lượng tinh trùng kém ;
Đau lưng, đau đầu, bốc hỏa, mồ hôi trộm, hay cáu gắt .
Ở nữ giới:
Lưng gối nhức mỏi ;
Thở yếu, mệt mỏi;
Nhạt miệng, nhà hàng kém ;
Tứ chi ớn lạnh, hay rùng mình .
Ở nam giới:Ham muốn tình dục suy yếu, giảm dần rồi mất hẳn ;
Há miệng thấy lưỡi có rêu trắng, màu nhợt ;
Tinh lạnh, hoạt tinh, tảo tinh, dương suy ;
Sắc mặt tối sạm ;
Chân tay lạnh ;
Đầu gối và eo lưng đau mỏi .
Ở nữ giới:
Kinh nguyệt không đều, bế kinh hoặc ít kinh ;
Tiểu đêm nhiều, són tiểu, tiểu không hết ;
Tử cung lạnh khó thụ thai ;
Mãn kinh sớm .
✅ Nguyên nhân gây bệnh
⭐ Sinh hoạt tình dục quá độ
Tuổi cao
Lạm dụng thuốc hoặc sử dụng không đúng những loại thuốc trong điều trị
⭐ Người tuổi cao, sức kém, dục vọng nhiều mà lao lực .
Người mắc bệnh lý về thận, tiết niệu, sinh dục, đau cột sống, đau thắt lưng, viêm thần kinh tọa .
3. Cách điều trị thận âm hư, thận dương hư
3.1. Chữa thận âm hư
3.1.1. Chữa thận âm hư sinh chứng đau lưng:
Chuẩn bị : 16 g Thục địa, 12 g cao Quy bản, 12 g Hoài sơn, 12 g Cẩu kỷ, 6 g Sơn thù, 12 g Lộc giác giao, 4 g Ngưu tất, 12 Thủ ty tử .
Thực hiện : Tất cả những vị thuốc đem đi sắc lấy nước. Mỗi ngày 1 thang, sắc uống thành 3 lần .
Với bài thuốc này bệnh nhân uống liên tục theo chỉ định của trình độ cho tới khi thấy triệu chứng thuyên giảm .
3.1.2. Điều trị thận âm hư sinh, chứng hư lao:
Chuẩn bị : 240 g Quy bản, 160 g Hoàng bá, 160 g Tri mẫu, 160 g tủy sống trong cột sống của lợn, 240 g Thục địa .
Thực hiện : Đem những vị thuốc đống ý bột mịn, trộn với mật thành viên hoàn. Uống ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên cho tới khi cải tổ triệu chứng đau nhức chân và sống lưng .
3.1.3. Điều trị chứng thận âm hư gây bế kinh ở nữ:
Chuẩn bị : 8 g Sơn thù, 26 g Thục địa, 12 g Cẩu kỷ tử, 8 g Đương quy, 12 g Phục linh, 12 g Đỗ trọng, 12 g Thỏ tỷ tử, 12 g Hoài sơn .
Cách thực thi : Mỗi ngày 1 thang, sắc uống 3 lần / ngày. Nến uống thuốc sau khi ăn để tránh ảnh hưởng tác động tới hệ tiêu hóa .
3.2. Cách chữa thận dương hư
Người bệnh hoàn toàn có thể điều trị bệnh thận dương hư theo những cách sau :
3.2.1. Châm cứu:
Nguyên tắc châm cứu ảnh hưởng tác động vào hư tắc bổ, nguyệt lạc, hư bổ mẫu, du mộ … Cụ thể như sau :
- Du mộ: Châm cứu ở thận du (huyệt 23) và kinh môn (huyệt 25)
- Hư bổ mẫu: Kim nguyệt, huyệt Nguyên và kinh phế
- Hư tắc bổ: Thái khê (Nguyệt huyệt) hoặc Âm cốc (thủy huyệt Kinh thận).
- Ôn bổ thận dương: Huyệt Thận du, Khí hải, Mệnh môn và Quan nguyên.
3.2.2. Bài thuốc Thận khí hoàn:
Chuẩn bị : 16 g Thục địa, 8 g Phục linh, 8 g Trạch tả, 8 g Sơn thù, 8 g Phụ tử chế, 8 g Sơn dược, 2 g Nhục quế, 8 g Đơn bì .
Cách triển khai : Mỗi ngày 1 thang sắc uống lấy nước, ngày uống 3 lần .
3.2.3. Bài thuốc Tứ thần hoàn
Chuẩn bị : Nhục đậu khấu, Bổ cốt chỉ, Ngũ vị tử, Ngô thù du với liều lượng thích hợp .
Thực hiện : Cho hàng loạt nguyên vật liệu vào ấm đun cùng với lượng nước vừa đủ cho tới khi cô cạn còn ½ lượng nước thì tắt nhà bếp. Uống hết lượng nước đó trong ngày, khi uống nên đun ấm .
Lưu ý: Điều trị Đông y cần sự kiên trì của người bệnh. Đồng thời, trong quá trình dùng thuốc, hãy đảm bảo đủ mỗi ngày 1 thang, tuyệt đối không nên bỏ hoặc ngưng thuốc giữa chừng. Bên cạnh đó, trong quá trình điều trị nếu thấy có biểu hiện bất thường hoặc dấu hiệu nặng hơn, nên đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám kịp thời.
4. Lời khuyên chuyên gia
Theo Ths. Bs Nguyễn Thị Hằng, người mắc bệnh thận âm hư hoặc thận dương hư bên cạnh chiêu thức điều trị trên, người bệnh cũng cần quan tâm chính sách ẩm thực ăn uống và hoạt động và sinh hoạt hàng ngày, đơn cử :
4.1. Chế độ ăn uống hợp lý
- Người mắc bệnh thận âm hư nên bổ sung những thực phẩm như: thịt vịt, thịt lợn, baba, rùa, trai, hến, quả dâu tằm chín… vì đây là thực phẩm bổ thận âm.
- Người mắc bệnh thận âm dương nên ăn nhiều rau xanh và tinh bột như: lúa mì, lúa gạo, ngô, bầu bí, rau cải, dưa chuột, cà chua, xoài…
- Hạn chế ăn mỡ động vật, thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng.
- Kiêng thức ăn được chế biến từ nội tạng động vật như: tim, gan, dạ dày, lòng…
- Hạn chế uống rượu bia, đồ uống có cồn và chất kích thích như thuốc lá, cà phê.
- Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.
4.2. Sinh hoạt khoa học
- Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ 8 tiếng/ngày.
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày với các bài tập, môn thể thao vừa sức.
- Không quan hệ tình dục bừa bãi với nhiều người hay nhiều người liên tục.
- Tránh căng thẳng, stress ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh lý.
- Nếu được chỉ định điều trị bằng thuốc, cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ.
Qua bài viết trên, chắc rằng bạn đọc đã phân biệt thận âm và thận dương và có giải pháp điều trị tương thích khi gặp phải thực trạng này. Nếu còn do dự vướng mắc về bệnh hoàn toàn có thể liên hệ tới tổng đài chăm nom sức khỏe thể chất 0865344349 để được chuyên viên tư vấn .
Xem thêm
Source: https://ahayne.com
Category: Mẹo Hay Đời Sống
--------↓↓↓↓↓↓--------
Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.- Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
- Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
- Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
- Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.
---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---