• Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
Chủ Nhật, Tháng Ba 26, 2023
  • Login
Ahayne.com
  • Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
Ahayne.com
No Result
View All Result
Home Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì và không nên ăn gì? đặc biệt lưu ý với mẹ lần đầu mang thai

Admin Tác giả Admin
2022-05-29
trong Bà Bầu Không Nên Ăn Gì
0
5ee87b20edf3be5a74e9d9f8 mang thai trong 3 thang dau thai ky nen an gi va nen kieng nhung gi
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Mục lục

  • Với mẹ lần đầu mang thai, mang thai con so thì cần đặc biệt lưu ý ,Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì và nên kiêng những gì chính là một trong những thắc mắc được hầu hết các chị em phụ nữ quan tâm và tìm hiểu khi mới bước vào giai đoạn mang thai. Thấu hiểu điều đó, trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ những thông tin về chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu giúp mẹ khỏe và thai nhi phát triển tốt.
    • Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì?
    • Bà bầu nên ăn các thực phẩm mang họ đậu
    • Những loại rau màu xanh đậm
    • Bà bầu nên ăn trứng vừa đủ
    • Các loại thịt đỏ
    • Thịt gia cầm
    • Cá hồi rất giàu dinh dưỡng cho bà bầu
    •  Các loại trái cây giàu vitamin C dành cho bà bầu
    • Sữa và sữa chua nên ăn vừa đủ thì tốt cho bà bầu
  • Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên kiêng gì?
    • Một số lưu ý về dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu
  • Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
  • Deal Hot
      • DANH SÁCH COUPON
      • Đang cập nhật
      • Đang cập nhật

Với mẹ lần đầu mang thai, mang thai con so thì cần đặc biệt lưu ý ,Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì và nên kiêng những gì chính là một trong những thắc mắc được hầu hết các chị em phụ nữ quan tâm và tìm hiểu khi mới bước vào giai đoạn mang thai. Thấu hiểu điều đó, trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ những thông tin về chế độ dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu giúp mẹ khỏe và thai nhi phát triển tốt.

Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì?

3 tháng tiên phong của thai kỳ là một quá trình quan trọng, bởi lúc này thai nhi mới đang trong quy trình được hình thành. Chính thế cho nên, hầu hết tổng thể những bà bầu đều rất chăm sóc tới việc 3 tháng đầu nên ăn gì để vào con .Theo những chuyên gian Phòng Khám phụ Khoa Hưng Thịnh, những chất dinh dưỡng mà mẹ bầu cần quan tâm bổ trợ vào khung hình trong tiến trình này gồm có : Sắt, axit folic, protein, canxi, DHA omega-3. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho bà bầu mà bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm :

Bà bầu nên ăn các thực phẩm mang họ đậu

Nếu bạn vẫn còn do dự có bầu trong 3 tháng đầu nên ăn gì thì hãy bổ trợ ngay những thực phẩm mang họ đậu vào thực đơn dinh dưỡng của mình. Các loại hạt đậu mang hàm lượng protein vô cùng dồi dào, axit béo thiết yếu cùng vitamin nhóm B, vitamin K, sắt, canxi … Chúng không chỉ tốt cho mẹ bầu mà còn tương hỗ thai nhi hoàn toàn có thể tăng trưởng một cách tổng lực về cả sức khỏe thể chất và trí tuệ ngay từ những tháng tiên phong .

Vốn có nguồn gốc từ thực vật và rất nhiều chất xơ, nên khi bà bầu tích cực ăn những sản phẩm từ đậu cũng đồng thời hạn chế được nguy cơ mắc phải chứng táo bón thường gặp. Ngoài ra, các loại đậu cũng không chứa cholesterol trong thành phần chất béo, từ đó hỗ trợ giúp mẹ bầu có thể giữ được cân nặng của mình ở mức vừa phải.

Bạn đang đọc: Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì và không nên ăn gì?

Những loại rau màu xanh đậm

Giai đoạn 3 tháng đầu mang thai chắc rằng sẽ có nhiều mẹ bầu cảm thấy nghén, sợ mùi dầu mỡ ở những món ăn. Vậy nghén 3 tháng tiên phong ăn gì cho tốt ? Bạn vẫn phải quan tâm nạp vào khung hình đủ chất, đủ bữa, trong đó đừng bỏ lỡ những loại rau màu xanh đậm như : Súp lơ xanh, rau cải ngọt, rau chân vịt, rau má, rau lang, bông atiso …Những loại rau kể trên chính là nguồn cung ứng lượng lớn axit folic, chất xơ, ngoài những còn có nhiều vitamin, canxi, sắt … Axit folic lại là một dưỡng chất vô cùng quan trọng có tác động ảnh hưởng đến quy trình tăng trưởng cột sống, trí não của thai nhi. Một đĩa rau luộc hay một bát canh rau sẽ giúp bà bầu cảm thấy bớt nghén hơn so với những món ăn nhiều dầu mỡ .Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì?Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì?‍

Bà bầu nên ăn trứng vừa đủ

Trứng là một thực phẩm dễ ăn, dễ chế biến lại tốt cho thai nhi nhờ hàm lượng protein, canxi và vitamin D rất dồi dào giúp tăng trưởng trí não, xương và thị giác. Mỗi tuần mẹ bầu nên ăn khoảng chừng 3 – 4 quả trứng gà là vừa đủ. Còn so với trứng ngỗng, bà bầu chỉ nên sử dụng để bổ trợ, tương hỗ trong thai kỳ chứ không nên quá lạm dụng bởi hoàn toàn có thể khiến cholesterol trong máu tăng cao và thiếu vắng lượng vitamin A trong khung hình .

Đây là phòng khám phụ khoa uy tín nếu bạn muốn tham khảo

Các loại thịt đỏ

Trong những loại thịt đỏ, thịt bò được coi như một thực phẩm “ vàng ” rất tốt cho những bà bầu. Với hàm lượng chất sắt rất lớn, protein, kali, magie, kẽm, vitamin B6 và B12, thịt bò giúp chỉ số đường huyết có trong máu của mẹ bầu được không thay đổi, nâng cao đề kháng, tương hỗ thai nhi tăng trưởng tốt .Bên cạnh thịt bò, thịt lợn cũng không hề “ kém cạnh ” khi luôn xuất hiện trong hầu hết thực đơn dinh dưỡng của bà bầu. Các dưỡng chất có trong thịt lợn hoàn toàn có thể kể đến như : Protein, vitamin A, B B1, B2, D, K, axit amin … rất thiết yếu so với cả mẹ và thai nhi .Do vậy, thịt bò hay thịt lợn nạc chính là lời giải đáp cho câu hỏi có thai 3 tháng đầu nên ăn gì của mẹ bầu. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không được ăn thịt bò sống, thịt bò tái hay thịt bò khô chứa nhiều loại gia vị có tính cay nóng nhé !

Thịt gia cầm

Thịt gà và thịt vịt cũng là những thực phẩm tốt cho 3 tháng đầu mang thai mà mẹ bầu nên bổ trợ cho khung hình. Không chỉ giàu protein, chúng còn có rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe thể chất của bà bầu và thai nhi như : Canxi, photpho, sắt, nhiều loại vitamin A, B, D, E … Các món ăn từ thịt gà hay thịt vịt vừa giúp bổ trợ dinh dưỡng, phòng tránh hiện tượng kỳ lạ suy nhược lại vừa giảm thực trạng phù nề ở phụ nữ mang thai .

Cá hồi rất giàu dinh dưỡng cho bà bầu

Phụ nữ có bầu 3 tháng tiên phong ăn gì ? Theo nhiều điều tra và nghiên cứu, cá hồi rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt quan trọng là axit béo omega-3 giúp não bộ của thai nhi được tăng trưởng một cách tổng lực nhất. Không chỉ vậy, cá hồi còn bổ trợ protein, vitamin B cho khung hình bà bầu .Tuy nhiên, để bảo vệ bảo đảm an toàn, tránh tích tụ thủy ngân thì những mẹ bầu chỉ nên ăn cá hồi với lượng 300 g / tuần. Hơn nữa, lượng đạm trong cá hồi cũng ở mức khá cao, do đó loại thực phẩm này nên được sử dụng trong bữa chính .

 Các loại trái cây giàu vitamin C dành cho bà bầu

Những loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ, axit folic mà mẹ bầu nên bổ sung trong giai đoạn 3 tháng đầu bao gồm: Cam, quýt, xoài, bơ, ổi, vú sữa, thanh long… Tuy dứa cũng là một loại quả có vitamin C cao, nhưng các bà bầu lưu ý tránh không sử dụng vì dễ xảy ra đau bụng, tử cung bị co thắt từ đó làm sảy thai. Bên cạnh đó, hoa quả giàu vitamin C không được ăn hay uống vào lúc đói hoặc thời gian ban đêm vì điều này sẽ ảnh hưởng không tốt tới hệ bài tiết và dạ dày của bà bầu.

Xem thêm: [TỔNG HỢP] Các loại rau, củ, quả bà bầu nên ăn và không nên ăn

Sữa và sữa chua nên ăn vừa đủ thì tốt cho bà bầu

Phụ nữ 3 tháng đầu nên ăn gì khi mang thai, chắc như đinh không nên bỏ lỡ những loại sữa dành riêng cho mẹ bầu. Trong sữa có chứa rất nhiều canxi, vitamin thiết yếu cho hệ cơ bắp, xương và răng của thai nhi được tăng trưởng một cách tốt nhất. Ngoài ra, bà bầu cũng cần phải bổ trợ canxi không thiếu nhằm mục đích phòng tránh thực trạng loãng xương sau sinh nở .Các vi trùng có lợi có trong sữa chua không chỉ giúp nâng cao hoạt động giải trí hệ tiêu hóa, ngăn ngừa đầy bụng cho bà bầu mà còn giúp không thay đổi huyết áp. Thời điểm tốt nhất để ăn sữa chua là sau bữa trưa khoảng chừng 30 phút .

Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên kiêng gì?

Sau khi đã biết bầu 3 tháng đầu nên ăn gì cho tốt, bạn cũng đồng thời phải ghi nhớ những thực phẩm cần tránh trong quy trình tiến độ này, đơn cử :

  • Hải sản bà bầu không nên ăn trong giai đoạn 3 tháng đầu

Thủy ngân có trong món ăn hải sản nếu bị tích tụ quá nhiều trong khung hình của mẹ bầu hoàn toàn có thể làm tác động ảnh hưởng xấu đến sự tăng trưởng hệ thần kinh của thai nhi. Do đó, phụ nữ mang thai cần quan tâm không sử dụng cá thu, cá ngừ, cá kiếm, cá kình, lươn vàng, cua và mẫu sản phẩm từ cua, trứng cá tầm muối trong quá trình 3 tháng tiên phong .Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên kiêng gì?Mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên kiêng gì?

  • Các loại rau bà bầu cần tránh:

 Rau răm, rau sam, rau ngót, rau chùm ngây, ngải cứu. Những loại rau củ này đều có khả năng dẫn đến nguy cơ động thai, sảy thai ở bà bầu do chúng có chứa những chất làm tử cung co thắt và đau bụng một cách dữ dội.

  • Những loại hoa quả phụ nữ mang thai cần tránh:

 Đu đủ xanh, quả dứa, quả nhãn, dưa hấu. Nếu đu đủ xanh và dứa là 2 loại quả rất dễ gây sảy thai trong 3 thái đầu tiên, thì nhãn và dưa hấu lại làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của mẹ bầu gặp phải các vấn đề như đau bụng, táo bón, đi ngoài.

  • Dưa muối đối với bà bầu thì không nên ăn: 

Với người khỏe mạnh, việc ăn dưa muối sẽ mang đến nhiều quyền lợi cho tính năng hoạt động giải trí của hệ tiêu hóa. trái lại, thực phẩm này lại trọn vẹn không tương thích với những mẹ bầu. Lý do là bởi khi được lên men, chất nitrat sẽ dần được chuyển hóa sang thành nitrit – một loại chất rất có hại đến bà bầu và thai nhi .

  • Các bà bầu không nên ăn các đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn: 

Đây đều là những thực phẩm không tốt cho cả mẹ và thai nhi. Trong những loại đồ ăn nhanh chứa rất nhiều chất béo bão hòa, những gốc tự do có hại đến sức khỏe thể chất. Những thực phẩm chế biến sẵn thường thì đều có chất dữ gìn và bảo vệ, chất phụ gia làm tác động ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của thai nhi .

  • Các loại sữa chưa được tiệt trùng các bà bầu nên hạn chế uống: 

Hầu hết những loại sữa khi chưa qua quy trình tiệt trùng đều còn sót lại những vi sinh vật, vi trùng hoàn toàn có thể gây hại nếu chúng xâm nhập vào khung hình. Do vậy, để bảo vệ bảo đảm an toàn cho sức khỏe thể chất cho mẹ bầu và thai nhi, bạn hãy lựa chọn sử dụng những loại sữa dành riêng cho phụ nữ mang thai .

  • Các chất kích thích phụ nữ mang thai không nên dùng: 

Bia rượu, đồ uống có cồn, cà phê, nước có gas… luôn được khuyến cáo là không nên sử dụng trong suốt quá trình mang thai. Những tác hại mà các loại đồ uống này có thể gây ra cho thai nhi có thể kể đến như: Sảy thai, khiến thai nhi bị dị tật, khi sinh ra bé bị chậm phát triển, tổn thương não, gặp bất thường trong ngôn ngữ và khả năng nói chuyện, bệnh về thận hoặc tim….

Xem thêm: Những loại rau, trái cây bà bầu tuyệt đối không nên ăn khi mang thai 3 tháng đầu

Một số lưu ý về dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu

Bên cạnh việc nắm rõ 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng gì, mẹ bầu nên chú ý quan tâm thêm 1 số ít điều sau đây nhằm mục đích giúp cho chính sách dinh dưỡng được bảo vệ bảo đảm an toàn, đồng thời hạn chế những yếu tố về đường tiêu hóa :Một số lưu ý về dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầuMột số lưu ý về dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu

  • Bà bầu tuyệt đối không được sử dụng những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, còn sống, tái hoặc chưa được nấu chín kỹ.
  • Mỗi ngày hãy bổ sung cho cơ thể đầy đủ từ 8 cốc nước trở lên. Ngoài nước lọc có thể tăng cường nước ép trái cây, các loại canh và súp…
  • Nên uống nước trong thời gian đợi giữa các bữa ăn giúp hệ tiêu hóa được hoạt động tốt chứ không nên uống ngay trong bữa ăn hoặc trước bữa ăn.
  • Nên chia các bữa chính thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn.
  • Sau khi ngủ dậy, trước khi ra khỏi giường mẹ bầu nên ăn nhẹ một số thực phẩm có hàm lượng cacbonhydrat dồi dào như: Ngũ cốc, các loại hạt, bánh quy mặn, hoa quả sấy khô có lượng đường thấp…

Khi đã biết mang thai 3 tháng đầu nên siêu thị nhà hàng gì cho hài hòa và hợp lý, tất cả chúng ta cũng cần biết 8 mốc khám thai quan trọng nhất để hoàn toàn có thể bảo vệ sức khỏe thể chất cho mẹ và bé .

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn đọc tìm ra được lời giải đáp cho câu hỏi mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ nên ăn gì và nên kiêng những gì. Một chế độ dinh dưỡng khoa học phù hợp luôn là vấn đề rất quan trọng, vừa nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu lại vừa đảm bảo cho thai nhi được phát triển toàn diện. Chúc các chị em phụ nữ sẽ có một thai kỳ thật khỏe mạnh!

Source: https://ahayne.com
Category: Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

--------↓↓↓↓↓↓--------

Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay

Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.
  • Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
  • Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
  • Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
  • Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.

---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---

    Deal Hot

    DANH SÁCH COUPON

    • Đang mở
    • Sắp mở
    Mới nhất Deal hot Dùng nhiều Thời gian còn lại

    Đang cập nhật

    • 1
    Trên trang

    Đang cập nhật

    • 1
    Trên trang
    Admin

    Admin

    Related Posts

    Tranh cac loai hat trong trai cay nhu dao
    Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

    🥦🥕 39 Loại Rau Củ Và Trái Cây Chó Có Thể Và Không Thể Ăn 🍓 🍉

    2021-12-05
    Che do dinh duong cho nguoi bi gioi leo nhanh khoi 20190620 042039 085472 toi. Max 800x800 1
    Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

    Chế độ dinh dưỡng cho người bị giời leo nhanh khỏi

    2021-12-05
    Bi cam lanh nen an gi 5 16346368920731026141999
    Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

    Bị cảm lạnh nên ăn gì?

    2021-12-05
    Bài Kế Tiếp
    E386b9a7 huong dan an to yen dung cach cho ba bau 3

    Bà bầu ăn tổ yến có tốt không? Cách ăn tổ yến dành cho bà bầu

    614afd81b7d0390ea55f6aed 2

    [ Bà bầu nên và không nên ăn gì ] : 15+ Loại thực phẩm cần chú ý !

    Rau mam

    Mang thai 3 tháng đầu kiêng ăn rau gì?

    Trả lời Hủy

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Reviews Có Tâm

    [review] lò nướng sharp eo-a323rcsv-st 32 lít - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Lò nướng Sharp EO-A323RCSV-ST 32 lít

    T2/11/21
    [review] mua nồi áp suất loại nào tốt? Philips, elmich hay arber? - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Mua nồi áp suất loại nào tốt? Philips, Elmich hay Arber?

    T5/11/21
    Sách sẽ có cách, đừng lo -nguồn ảnh: internet

    Tóm tắt & Review sách Sẽ có cách, đừng lo – Tuệ Nghi

    T6/11/21
    [review] nên mua nồi áp suất điện loại nào tốt nhất: philip, bluestone hay sunhouse - nguồn ảnh: internet

    [Review] Nên mua nồi áp suất điện loại nào tốt nhất: Philip, Bluestone hay Sunhouse

    T2/10/21
    [review] nồi chiên không dầu liven có tốt không? Sự thật về hàng nội địa trung - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Nồi Chiên Không Dầu LIVEN Có Tốt Không? SỰ THẬT về hàng Nội Địa Trung

    T6/11/21
    [review by quinn] truyện: bảy năm vẫn ngoảnh về phương bắc – ân tầm - nguồn ảnh: internet

    [Review by Quinn] Truyện: Bảy năm vẫn ngoảnh về phương Bắc – Ân Tầm

    T3/12/21
    List truyện cổ đại hay (có review) – trọng sinh - nguồn ảnh: internet

    List truyện cổ đại hay (có review) – TRỌNG SINH

    T5/12/21
    Em thấy chúng ta trong một mùa hè-nguồn ảnh: internet

    Em Thấy Chúng Ta Trong Một Mùa Hè [Review sách, Pdf, Ebook]

    T7/11/21
    [review] mua lò nướng loại nào tốt và phù hợp cho gia đình? - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Mua Lò nướng loại nào tốt và phù hợp cho gia đình?

    T4/11/21
    [review] 6+ máy hút bụi cầm tay mini tốt nhất hiện nay (2021) - nguồn ảnh: internet

    [Review] 6+ Máy hút bụi cầm tay mini tốt nhất hiện nay (2021)

    T2/11/21
    [review] đánh giá bột ăn dặm hipp có tốt không? Loại nào ngon nhất? - nguồn ảnh: internet

    [Review] Đánh giá bột ăn dặm Hipp có tốt không? Loại nào ngon nhất?

    T5/10/21
    [review] top 10 giỏ đựng đồ đi sinh tiện ích cho mẹ bỉm sữa - nguồn ảnh: internet

    [Review] Top 10 giỏ đựng đồ đi sinh tiện ích cho mẹ bỉm sữa

    T4/10/21
    Đèn sưởi nhà tắm giá rẻ loại tốt với đèn halogen hồng ngoại

    Đèn sưởi nhà tắm giá rẻ loại tốt với đèn halogen hồng ngoại

    T7/08/21
    Giấy thấm dầu có tác dụng gì? - nguồn ảnh: internet

    Giấy thấm dầu có tác dụng gì?

    T3/10/21
    [review] top 5 sữa tăng cân dành cho người gầy tốt nhất hiện nay - nguồn ảnh: internet

    [Review] TOP 5 Sữa TĂNG CÂN dành cho NGƯỜI GẦY tốt nhất hiện nay

    T2/10/21
    Chiếc nồi chiên klarstein vitair với màu đỏ bắt mắt - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Nồi chiên không dầu có tốt không? Có ảnh hưởng sức khoẻ người dùng?

    T7/11/21
    Chất liệu cối bằng nhựa cao cấp sử dụng an toàn với thực phẩm - nguồn ảnh: internet

    [Review] Máy xay sinh tố Philips HR2223/00 chi tiết nhất

    T7/10/21
    Lò nướng bosch nhiều chế độ nướng giúp nấu được hầu hết các món - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Đánh giá lò nướng Bosch series 8

    T2/11/21
    Sách “tư duy tích cực”-nguồn ảnh: internet

    [Bookademy] Review Sách “Tư Duy Tích Cực”: Bạn Chính Là Những Gì Bạn Nghĩ.

    T7/11/21
    Trọn bộ sản phẩm máy xay sinh tố magic bullet – nguồn ảnh: internet

    [Review] máy xay sinh tố Magic Bullet có tốt không, ưu nhược điểm

    T5/10/21
    Ahayne.com

    Bản quyền © 2021 ahayne.com

    Danh Mục

    • Trang Chủ
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Chăm sóc thú cưng
    • Đồ dùng thông minh
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
    • Đồ thể thao
    • Mẹ và bé
    • Mẹo Hay Công Sở
    • Món Ngon Yêu Bếp
    • Nghiện Nhà Đẹp
    • Nhà cửa và đời sống
    • Mẹo Hay Đời Sống

    Theo dõi

    No Result
    View All Result
    • Trang Chủ
    • Khỏe và Đẹp
      • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
      • Phối Đồ Nữ
      • Phối Đồ Nam
      • Phối Với Áo Khoác
      • Phối Với Áo Sơ Mi
      • Phối Với Quần
      • Phối Với Giày
      • Phối Với Váy
    • Món Ngon Yêu Bếp
      • Món Ăn Ngon
      • Món Ngon Theo Cách Nấu
        • Nấu bằng instant pot
        • Nấu Bằng Lò Nướng
        • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
        • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
        • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
        • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
        • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
        • Nấu Bằng Nồi Ủ
    • Đời Sống
      • Mẹo Hay Đời Sống
      • Chăm sóc thú cưng
      • Top Sách Hay
        • Top Truyện Hay
        • Review Sách Hay
        • Review Truyện Hay
      • Hỏi Đáp Là Gì
      • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
    • Review mua sắm
      • Sản phẩm công nghệ
      • Nhà cửa và đời sống
      • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
        • Review Lò Vi Sóng
        • Review Máy Xay Sinh Tố
        • Review Nồi Áp Suất
        • Review Nồi Chiên Không Dầu
        • Review Nồi Cơm Điện
      • Đồ thể thao
      • Đồ dùng thông minh
    • Mẹ và Bé
      • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
      • Kiến Thức Ăn Dặm
    • Chính sách bảo mật
    • Điều khoản sử dụng

    Bản quyền © 2021 ahayne.com

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In