1. Đậu nành
Đậu nành là loại thức ăn tiên phong trong list những món ăn nên tránh khi đàn ông muốn có con. Món ăn này thường được mọi người nhìn nhận là món ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe thể chất, tuy nhiên điều đó chỉ hoàn toàn có thể đúng nếu như bạn không ở trong tiến trình thụ thai. Thói quen ăn đậu nành là một trong những nguyên do hầu hết khiến lượng tinh trùng ở đàn ông giảm. Một điều tra và nghiên cứu đã cho thấy chính sách ẩm thực ăn uống giàu đậu nành khiến mức độ sản xuất tinh trùng trong khung hình của đối tượng người tiêu dùng tham gia đã giảm đi gần 50%. Theo nghiên cứu và điều tra, nguyên do hoàn toàn có thể bắt nguồn từ việc đậu nành là một loại thực phẩm giàu hợp chất isoflavones. Các hợp chất này là một loại phytoestrogen ( một loại hợp chất tựa như nội tiết tố nữ tìm thấy trong thực vật ). Loại hợp chất này hoàn toàn có thể mang lại những tác động ảnh hưởng không tốt đến với năng lực sinh sản của đàn ông nếu như tiêu thụ với hàm lượng cao. Không những thế, đậu nành còn là một trong những “ thủ phạm ” gây giảm ham muốn tình dục. Những món ăn có chứa đậu nành bạn nên tránh : đậu hũ, sữa đậu nành, nước tương, đậu nành, tương miso ( một loại gia vị của người Nhật Bản ), bánh đậu tương lên men Tempeh và đậu nành Nhật Bản Edamame.
2. Trái cây và rau củ phi hữu cơ
Các công nghệ tiên tiến canh tác văn minh thời nay thường sử dụng rất nhiều thuốc trừ sâu, những hợp chất hóa học. Các loại chất này được dùng để giết hoặc xua đuổi những loại động vật hoang dã, côn trùng nhỏ hoặc thực vật có năng lực gây trở ngại cho việc tăng trưởng của hoa màu. Đã có nhiều nghiên cứu và điều tra chứng tỏ rằng việc tiêu thụ một lượng lớn thuốc trừ sâu hoàn toàn có thể khiến hiệu suất của quy trình sản xuất tinh trùng ở khung hình đàn ông giảm đi đến 50 %. Bên cạnh đó, chất lượng tinh trùng cũng giảm đi 50 % do số lượng tinh trùng khỏe mạnh không còn nhiều như trước. Vì thế, bạn nên tránh tiêu thụ lượng thuốc trừ sâu bằng cách chọn mua những loại trái cây cũng như rau củ hữu cơ. Nếu những loại thực phẩm hữu cơ không có món ăn ưa thích của bạn, hoặc những món ăn này có giá quá cao, bạn vẫn hoàn toàn có thể sử dụng một cách hạn chế thực phẩm thường thì phi hữu cơ.
Tuy nhiên, khi bạn chọn mua các loại trái cây và rau củ quả phi hữu cơ, bạn nên nhớ phải rửa kỹ trước khi ăn. Trước khi chế biến, bạn cần đảm bảo rằng đã rửa sạch các loại thuốc trừ sâu có trên bề mặt của thức ăn, giúp giảm bớt lượng thuốc trừ sâu bạn có thể sẽ tiêu thụ.
3. Các loại cá chứa nhiều thủy ngân
Thủy ngân là loại sắt kẽm kim loại duy nhất ở thể lỏng trong nhiệt độ thường thì. Thủy ngân cũng rất ô nhiễm so với người. Không những thế, những chuyên viên còn cho biết rằng tai hại của thủy ngân cũng là một trong những nguyên do dẫn đến vô sinh ở cả nam lẫn nữ. Thủy ngân chứa trong những chất thải công nghiệp được tìm thấy rất nhiều tại những vùng biển. Thủy ngân cũng dần được phát hiện có trong những loại động vật hoang dã sống ở biển ví dụ điển hình như cá. Hàm lượng thủy ngân trong những loại cá nhỏ thường rất thấp. Tuy nhiên, so với những loài cá săn mồi lớn, số lượng này lại lớn hơn rất nhiều vì chúng liên tục ăn những loại cá nhỏ, từ đó thủy ngân dần tích tụ trong khung hình chúng .
Source: https://ahayne.com
Category: Bà Bầu Không Nên Ăn Gì
--------↓↓↓↓↓↓--------
Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.- Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
- Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
- Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
- Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.
---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---