Người xưa có câu “1 gam yến chưng bằng 40 quả trứng gà”, điều đó cho thấy tác dụng của yến chưng là vô cùng to lớn. Yến chưng và bào ngư là hai món được điểm danh đầu tiên khi người ta nhắc đến thực phẩm bổ dưỡng cao cấp, vậy sự thật thì ăn yến chưng có tác dụng gì? Giá trị dinh dưỡng cao bao nhiêu? Món ăn này có thần kỳ như dân gian vẫn hay đồn đại?
Yến chưng là gì?
Một trong những món ăn nhận được nhiều nhìn nhận tích cực về chất lượng bởi nó có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe thể chất chính là yến chưng. Từ thời xưa, yến chưng ( hay tổ yến ) là loại thực phẩm đã được xem như một món ăn giá trị và quyền quý và cao sang, chỉ dành cho vua chúa. Nó Open ở một số ít những vương quốc Khu vực Đông Nam Á như Nước Ta, Malaysia, Xứ sở nụ cười Thái Lan, Campuchia, … và được tạo ra bằng nước miếng của chim yến trống và chim yến mái .Ở Nước Ta, tổ yến không chỉ được xếp vào hàng “ cao lương mỹ vị ” mà còn được sử dụng như một loại dược phẩm vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe thể chất .
Yến chưng có tác dụng gì đối với cơ thể?
Theo nghiên cứu của Trung tâm Công nghệ Sinh học Đại học Thủy Sản và Viện Công nghệ Sinh học, trong thành phần của yến chưng chứa 18 loại acid amin có hàm lượng cao, chính vì thế mà yến chưng được xếp vào hàng bát trân – 8 món ăn bổ dưỡng nhất thế giới. Ăn yến chưng có tác dụng gì mà khoa học lại đề cao đến như vậy?
Loại thức ăn dinh dưỡng này đã được giới khoa học chứng tỏ và chứng minh và khẳng định công dụng tuyệt vời nhờ vào nhiều thành phần tốt cho khung hình. Trong đó có :Ngoài những thành phần “ khủng ” trên thì yến chưng còn chứa 31 nguyên tố vi lượng thiết yếu cho khung hình nữa. Bạn hẳn đã hiểu vì sao yến chưng được xem là loại thực phẩm “ vàng ” cho sức khỏe thể chất rồi phải không ?
Có thể kể đến một sốtác dụng của yến chưng mà không ai có thể chối cãi như:
Hỗ trợ cải thiện hệ hô hấp: dưỡng âm, bổ phế, tiêu đàm, trừ ho và định suyễn, làm sạch phổi và các cơ quan hô hấp; phòng ngừa bệnh cúm và các triệu chứng dị ứng hiệu quả.
Kích thích tiêu hóa: hàm lượng nguyên tố hiếm như Cr giúp ăn ngon, cơ thể cũng hấp thu tốt những dinh dưỡng cần thiết.
Tăng cường sức đề kháng, cân bằng các quá trình trao đổi chất và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Điều hòa lưu thông máu trong cơ thể, bổ máu: Fe (Sắt) có vai trò quan trọng trong tổng hợp hemoglobin (huyết sắc tố) – là chất vận chuyển oxy cho các tế bào trong cơ thể.
Ổn định hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ, bồi bổ trí não, ổn định tinh thần, giúp ngủ ngon hơn nhờ các vi chất dinh dưỡng như Mn, Cu, Zn, Br. Để yến chưng phát huy tối đa công dụng của nó, bạn nên kết hợp yến chưng cùng hạt sen thành một món ăn với hiệu quả tuyệt vời.
Tái tạo lại cấu trúc da, tăng cường độ ẩm, giảm nếp nhăn, chống lão hóa, giúp da mịn màng, săn chắc nhờ chất Threonine có trong yến chưng giúp hỗ trợ hình thành collagen và elastin
Tăng cường sinh lý, sức khỏe và sự dẻo dai hiệu quả cho cả 2 phái nhờ acid amin và các khoáng chất thiết yếu, quan trọng trong hỗ trợ tăng cường nội tiết tố trong cơ thể.
- Tăng tuổi thọ con người
Xem trọn bộ Giải pháp dinh dưỡng đến từ Yến chưng tươi
Tác dụng của yến chưng đối với trẻ em
Yến chưng có tính năng gì mà nhiều bà mẹ tin cậy lựa chọn làm thực phẩm bổ trợ dưỡng chất cho trẻ ? Các khoáng chất canxi và sắt cùng hàm lượng Ca, Fe, Cr trong tổ yến không riêng gì cung ứng những dưỡng chất thiết yếu mà còn kích thích tiêu hóa và tăng trưởng xương cho trẻ. Vật bé mấy tháng ăn được yến chưng ?
- Đối với những bé đang trong thời kỳ ăn dặm, đặc biệt quan trọng là trẻ biếng ăn hay mắc những bệnh về phổi thì hiệu quả của nước yến là cải tổ năng lực miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của bé .
- Đối với trẻ nhỏ đang ở độ tuổi đến trường, công dụng của yến là giúp làm tăng trí nhớ, không thay đổi thần kinh, giúp trẻ có niềm tin tự do để tiếp thu và lĩnh hội kỹ năng và kiến thức nhờ khoáng chất mangan và đồng có trong thành phần của yến .
- Ở trẻ nhỏ từ 7 tháng trở đi hoàn toàn có thể dùng được yến, đặc biệt quan trọng là trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, mắc những bệnh về phổi lại càng cần phải tiếp tục bổ trợ .
Mách mẹ chế biến món ăn từ yến chưng cho bé: tổ yến chưng trứng sữa là một sự lựa chọn hoàn hảo cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Người già ăn yến chưng có tác dụng gì?
Như một quy luật của tạo hóa, càng về già sức khỏe thể chất của con người sẽ càng yếu dần và hệ miễn dịch cũng theo đó mà suy giảm. Đối với người cao tuổi, việc hấp thụ chất dinh dưỡng thiết yếu cho khung hình là yếu tố được ưu tiên số 1, vì thế yến chưng được xem là quà Tặng vô cùng có giá trị dành cho ông bà, cha mẹ, những người lớn tuổi bởi dinh dưỡng trong yến chưng mang lại .Với những acid amin Proline, Aspartic, Histidine, Arginine cùng nhiều nguyên tố vi lượng khác gồm có canxi, sắt, kẽm, mangan, … thì yến có công dụng gì ?
- Cải thiện hệ tiêu hoá tốt hơn .
- Tăng sự hấp thu dưỡng chất ở đường ruột, phòng chống những bệnh cao huyết áp, xơ vữa động mạch và tiểu đường .
- Làm tăng lượng hồng cầu trong máu .
- Tái tạo và phục sinh những tế bào tổn thương, đặc biệt quan trọng là sụn bảo phủ xương khớp .
- Tăng cường tính năng thận và phổi, tăng cảm xúc ngon miệng, giúp xương chắc khỏe và chống lão hóa cột sống
Vậy nên, để sức khoẻ tốt hơn thì người cao tuổi cần bổ trợ lượng yến chưng hài hòa và hợp lý liên tục và đều đặn .
Mách người già món ăn bổ dưỡng từ yến: Cháo yến, chè yến ngũ quả, súp yến vi cá,… là sự lựa chọn hoàn hảo cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người già.
>> Có thể bạn quan tâm: Địa chỉ mua yến chưng tươi uy tín ở TPHCM
Phụ nữ mang thai ăn yến chưng có tác dụng gì?
Có thể nói yến chưng có tính năng vượt bậc so với phụ nữ mang thai, nó giúp giảm chứng tiền kinh giật, giảm âu lo, căng thẳng mệt mỏi ở khung hình mẹ, giảm rủi ro tiềm ẩn khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi, giúp trẻ tăng trưởng tổng lực ngay từ khi còn trong bụng mẹ .Đối với phụ nữ sau khi sinh, khung hình còn thiếu nhiều dưỡng chất đặc biệt quan trọng là Canxi và 1,75 % Lysine cùng những khoáng chất quan trọng trong tổ yến giúp tăng năng lực hấp thụ chất dinh dưỡng, chống lão hóa cột sống và giúp xương chắc khỏe .50 % protein không béo và 1,99 % Glysine, những biểu bì tăng trưởng Factor ( EGF ) giúp thai phụ phục sinh sức khỏe thể chất nhanh gọn sau khi sinh, tương hỗ chị em lấy lại sức vóc khỏe mạnh và làn da mịn màng .
Tuyệt chiêu giúp mẹ bầu chế biến món ăn từ yến: Mẹ nên sử dụng những món ăn như cơm gà tổ yến, chè tổ yến chưng hạt sen, tổ yến hầm đuôi lợn, cháo tổ yến, súp tổ yến càng cua, súp tổ yến gà xé,… vừa cung cấp nguồn dinh dưỡng và các acid amin thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi, vừa bổ sung thêm nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe của mẹ.
Yến chưng có tác dụng gì với phụ nữ?
Ngoài việc bồi bổ trí lực và cải tổ khung hình sức khỏe thể chất, yến chưng được xem là một loại thần dược dành cho làn da của những chị em vì :
Yến chưng chứa nhiều threonine, là chất cấu tạo nên elastine và collagen giúp phòng ngừa lão hoá, cải thiện làn da tươi trẻ, hồng hào, tăng độ đàn hồi, tránh tình trạng vết chân chim, chảy xệ vùng da mặt khi bước sang tuổi 30.
Xem thêm: Bệnh gout ăn được tổ yến không?
- Galactose – lượng đường tự nhiên trong yến chưng – thích hợp với những chị em mong ước giảm cân nhưng không sợ đuối sức vì nó không có chất béo .
- Hạn chế nổi mụn, cải tổ được vết tàn nhang, vết nám, đem đến làn da trắng sáng, mịn màng hơn .
Yến chưng có tác dụng gì đối với người có cường độ làm việc cao?
Bạn đang gặp thực trạng căng thẳng mệt mỏi stress ? Huyết áp cao ? Glucosamine trong yến chưng chẳng những khắc phục được những triệu chứng trên mà còn giúp cải tổ tính năng tim, hồi sinh sụn bao khớp trong những trường hợp thoái hóa khớp, cải tổ sức khỏe thể chất khung hình bạn .Vi chất acid amin Menthionine có trong tổ yến sẽ giúp khung hình săn chắc, đốt cháy mỡ thừa, giảm hấp thu chất béo trong thức ăn hàng ngày, tương hỗ khung hình sản sinh chất thiết yếu chống bệnh khớp thường gặp ở phái mạnh, bổ phổi, bổ huyết, phục sinh gan và chống lại những bệnh tương quan đến gan do dùng nhiều bia, rượu .
Khẩu phần ăn yến chưng như thế nào là phù hợp với từng đối tượng?
Tuy tác dụng của nước yến tốt đến như thế nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể dùng và dùng bao nhiêu cũng được. Công dụng của yến chưng sẽ được phát huy tối đa nếu đối tượng sử dụng một liều lượng thích hợp với cơ thể. Cụ thể thì mỗi đối tượng nên có khẩu phần ăn yến như thế nào?
Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổiTuyệt đối không nên dùng yến chưng vì bé chỉ cần bổ trợ dinh dưỡng từ nguồn sữa mẹ. Yến chưng hoàn toàn có thể gây ra những tính năng phụ nguy hại cho bé vì khung hình của bé còn quá yếu .Trẻ em từ 1 đến 3 tuổiNên cho bé ăn với liều lượng thật ít để xem phản ứng của sức khỏe thể chất khung hình bé như thế nào. Liều lượng cho bé hoàn toàn có thể vận dụng như sau :
- Tháng tiên phong : Mỗi ngày 1/4 chén, ăn đều mỗi ngày một lần .
- Tháng thứ 2 trở đi : Mỗi ngày 1/4 chén, ăn đều mỗi 2 ngày một lần .
Trẻ em từ 3 đến 10 tuổiYến chưng rất cần được bổ trợ trong khẩu phần ăn để giúp tăng cường và tăng trưởng mạng lưới hệ thống miễn dịch của khung hình, tương hỗ bé ngăn ngừa được 1 số ít thường gặp trong đời sống .
- Tháng tiên phong : Mỗi ngày 50% chén, ăn đều mỗi ngày .
- Tháng thứ 2 : Mỗi ngày 50% chén, ăn đều mỗi 2 ngày .
- Tháng thứ 3 trở đi : Mỗi ngày 1/3 chén, ăn đều mỗi 3 ngày .
Phụ nữ từ 30 đến 35 tuổiSử dụng yến chưng sẽ giúp ngăn ngừa tế bào da lão hóa, tái tạo làn da một cách nhanh gọn và hiệu suất cao hơn, giảm đi những căng thẳng mệt mỏi, lo toan stress cho trí óc .
- Tháng tiên phong và tháng thứ 2 : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày .
- Tháng thứ 3 trở đi : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày .
Người già
- Tháng tiên phong : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày .
- Tháng thứ 2 : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày .
- Tháng thứ 3 trở đi : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 3 ngày .
Phụ nữ đang mang thai
- Tháng mang thai thứ 4 : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày .
- Tháng mang thai thứ 5 đến sau khi sinh 6 tháng : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày .
- Tháng thứ 7 sau khi sinh trở đi : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 3 ngày .
Người bệnhGlyco và 45 – 55 ̀ protein trong tổ yến phân phối nhiều dưỡng chất cho khung hình, giúp bệnh nhân mau phục sinh sức khỏe thể chất .
- Tháng tiên phong : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi ngày .
- Tháng thứ 2 : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 2 ngày .
- Tháng thứ 3 trở đi : Mỗi ngày 1 chén, ăn đều mỗi 3 ngày .
Yến chưng tươi – Thực phẩm vàng cho sức khỏe
Yến chưng là mẫu sản phẩm tốt cho sức khỏe thể chất mà không ai hoàn toàn có thể phủ nhận. Tuy nhiên giữa thị trường yến đang có nhiều dịch chuyển lúc bấy giờ thì việc lựa chọn mẫu sản phẩm yến chất lượng ngay từ khởi đầu là việc rất là thiết yếu .Tự tin là một trong những tên thương hiệu uy tín số 1 được người mua và nhiều đối tác chiến lược trong và ngoài nước tin dùng. Yến chưng Thượng Yến với những mẫu sản phẩm yến sạch, uy tín, nguồn gốc rõ ràng sẽ mang đến cho người mua những thưởng thức tốt nhất về sức khỏe thể chất .Hiện nay, để phân phối nhu yếu của người tiêu dùng không có thời hạn chế biến yến chưng, Thượng Yến đã tung ra giải pháp tuyệt vời từ yến chưng tươi Thượng Yến : bổ trợ 1 chai Yến chưng tươi 300 ml mỗi ngày, chỉ mất 1 phút để bảo vệ sức khỏe thể chất của bạn .
Yến chưng tươi Thượng Yến cam kết sử dụng 100 % yến chưng nguyên chất, không sử dụng phụ gia, chất dữ gìn và bảo vệ, chưng bằng tay thủ công giúp giữ nguyên mùi vị và độ mềm dẻo nguyên thủy của tổ yến. Đặc biệt là khẩu phần từ chuyên viên dinh dưỡng : 5 gr, 15 gr, 30 gr yến tươi tương ứng với chai 70 ml, 100 ml, 300 ml – mang đến hiệu suất cao tối đa trong thời hạn ngắn nhất .
Combo tiết kiệm đến 24%: 3 chai 300ml: 1̶̶.̶̶2̶̶8̶̶7̶̶.̶̶0̶̶0̶̶0̶₫ giảm còn 979.000₫. TẶNG 3 chai 70ml trị giá 207.000₫. Chọn ngay combo phù hợp nhất, vừa làm quà cho người thân yêu vừa có thể sử dụng để bồi bổ, cải thiện sức khỏe sau thời gian làm việc vô cùng vất vả và căng thẳng nhé!
Yến chưng tươi Thượng Yến – TIẾT KIỆM, TIỆN LỢI, HIỆU QUẢ – Giao nóng trong 2h tại TP. HCM.
Source: https://ahayne.com
Category: Yến sào
--------↓↓↓↓↓↓--------
Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.- Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
- Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
- Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
- Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.
---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---