• Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
Thứ Bảy, Tháng Mười Hai 9, 2023
  • Login
Ahayne.com
  • Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
Ahayne.com
No Result
View All Result
Home Món Ngon Theo Cách Nấu

100g mực bao nhiêu calo? Ăn mực có tốt không và những lưu ý khi ăn mực

Admin Tác giả Admin
2021-11-22
trong Món Ngon Theo Cách Nấu
0
Muc 6 800x450 1
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Mực là một trong những loại món ăn hải sản được nhiều người ưu thích nhất. Bởi không riêng gì dễ chế biến với món xào, món hấp, mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Hôm nay phân mục Mẹo vào nhà bếp của Điện máy XANH sẽ phân phối thông tin về 100 g bao nhiêu calo, ăn mực có tốt không và quan tâm khi ăn mực nhé !

Mục lục

    • 1 100g mực bao nhiêu calo
    • 2 Ăn mực có tác dụng gì?
      • Hàm lượng carbs thấp
      • Hàm lượng cholesterol thấp
      • Chống lại các khối u và ung thư
      • Giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn
      • Ổn định lượng đường trong máu
      • Giảm nguy cơ đau nửa đầu
      • Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu
      • Duy trì sức khỏe của xương và răng
      • Giàu protein
      • Hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch
      • Giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim
      • Giảm viêm
      • Là nguồn chống vi khuẩn tự nhiên
      • Thúc đẩy sự phát triển ở trẻ em
      • Duy trì nồng độ natri trong cơ thể
    • 3 Những lưu ý khi ăn mực:
    • 4 Cách chọn mua mực tươi ngon
  • Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
  • Deal Hot
      • DANH SÁCH COUPON
      • Đang cập nhật
      • Đang cập nhật

1 100g mực bao nhiêu calo

Trong 100 gr mực tươi có chứa 92 calo và những thành phần dinh dưỡng như sau :Ngoài ra, mực còn là một nguồn phân phối khoáng chất dồi dào và phong phú và đa dạng như : canxi, kẽm, magie, sắt, photpho, đồng, …

100g mực bao nhiêu calo

Bạn đang đọc: 100g mực bao nhiêu calo? Ăn mực có tốt không và những lưu ý khi ăn mực

2 Ăn mực có tác dụng gì?

Hàm lượng carbs thấp

Ăn quá nhiều carbs sẽ dẫn đến tăng cân, bởi đây là hợp chất hoàn toàn có thể chuyển hoá thành glucose khi được tiêu thụ vào khung hình. Vì thế, nếu đang trong quy trình ăn kiêng, bạn cần phải trấn áp carbs ngặt nghèo .Mực chứa lượng carbohydrate thấp và phân phối nhiều thành phần dinh dưỡng giá trị. Do vậy, nó trở thành thực phẩm lý tưởng dành cho những người đang trong quy trình ăn kiêng mà vẫn muốn phân phối khá đầy đủ dinh dưỡng cho khung hình .

Mực có hàm lượng carbs thấp

Hàm lượng cholesterol thấp

Mực là một trong những loại món ăn hải sản có hàm lượng cholesterol thấp. Điều này cực kỳ có lợi cho khung hình tất cả chúng ta, bởi tiêu thụ quá nhiều cholesterol sẽ dẫn đến rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch, huyết áp và béo phì .Hơn nữa khi nấu chín, thực phẩm này còn chứa lượng chất béo thấp một cách đáng kinh ngạc. Vì thế, nó xứng danh trở thành thực phẩm tốt cho sức khoẻ .

Mực chứa hàm lượng cholesterol thấp

Chống lại các khối u và ung thư

Trong mực có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa can đảm và mạnh mẽ, giúp khung hình chống lại những khối u và ung thư hiệu suất cao .Chất chống oxy hoá giúp hủy hoại những tác nhân gây hại của gốc tự do. Đối với những người mắc ung thư, hợp chất này thôi thúc sản sinh số lượng bạch cầu trong quy trình hóa trị, đẩy nhanh quy trình điều trị bệnh .

Mực giúp chống lại các khối u và ung thư

Giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn

Mực là một nguồn cung ứng dopamine – hợp chất tốt cho sức khoẻ ý thức .Bổ sung mực vào chính sách ăn hằng ngày giúp tăng cường năng lực tập trung chuyên sâu, ghi nhớ, tâm trạng vui tươi. Từ đó khiến bạn tỉnh táo và thao tác hiệu suất cao hơn .

Mực giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn

Ổn định lượng đường trong máu

Mực là một thực phẩm tuyệt vời dành cho những ai đang mắc bệnh tiểu đường, bởi không chứa đường trong thành phần dinh dưỡng .Hơn nữa, nó còn chứa một lượng vitamin B3, giúp bạn phòng chống rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tiểu đường hiệu suất cao .

Ăn mực giúp ổn định lượng đường trong máu

Giảm nguy cơ đau nửa đầu

Các chuyên viên sức khoẻ nói rằng : mực thực sự giúp ích rất nhiều trong việc phòng tránh rủi ro tiềm ẩn bị đau nửa đầu .Hàm lượng vitamin B2 chứa trong mực rất cao. Nhờ đó, nó giúp bạn giảm bớt thời hạn và tần suất của chứng đau nửa đầu hiệu suất cao .

Ăn mực giảm nguy cơ đau nửa đầu

Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu

Thiếu máu hoàn toàn có thể gây ra nhiều yếu tố về sức khoẻ như : căng thẳng mệt mỏi, chóng mặt, chán ăn, khó thở, … ảnh hưởng tác động rất nhiều đến đời sống và việc làm hằng ngày .Mực chứa hàm lượng đồng rất cao, giúp tăng cường sản xuất những tế bào hồng cầu, thôi thúc sức khoẻ của tế bào thần kinh và mạng lưới hệ thống miễn dịch. Từ đó, phòng chống rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh thiếu máu hiệu suất cao .

Ăn mực giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu

Duy trì sức khỏe của xương và răng

So với những loại món ăn hải sản khác, mực cũng chứa hàm lượng photpho giàu sang không kém. Khoáng chất này đóng vai trò kiến thiết xây dựng cấu trúc xương và răng .Từ đó, giúp xương và răng chắc khoẻ, phòng tránh rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh tương quan đến 2 bộ phận này .

Ăn mực giúp duy trì sức khỏe của xương và răng

Giàu protein

Mực cũng là một nguồn phân phối protein dồi dào cho khung hình. Đây là hợp chất dinh dưỡng quan trọng mà khung hình cần bổ trợ hằng ngày .

Protein đóng vai trò xây dựng khối cơ, xương, máu, da, tóc, tăng cường sức khoẻ của hệ miễn dịch và có lợi cho đường tiêu hoá.

Xem thêm: Tổng hợp 7 cách làm sườn xào thơm ngon hấp dẫn dễ làm cho bữa cơm

Mực giàu protein

Hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch

Không chỉ chứa hàm lượng đồng cao, mực còn chứa nhiều kẽm, giúp tương hỗ sức khỏe thể chất hệ miễn dịch rất tốt .Loại khoáng chất này chịu nghĩa vụ và trách nhiệm trong việc thiết kế xây dựng và củng cố hàng rào miễn dịch. Từ đó, bảo vệ khung hình trước sự tiến công của những loại bệnh gây hại cho sức khoẻ .

Ăn mực giúp hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch

Giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Trong mực có chứa một lượng lớn vitamin E và kali, có lợi cho sức khoẻ tim mạch. Cụ thể :Kali có công dụng cân đối huyết áp, giữ vững nhịp tim, phòng chống rủi ro tiềm ẩn đột quỵ .Vitamin E giúp bảo vệ tim của bạn trải qua chính sách tăng cường tăng cường bảo vệ những tế bào, giảm thiểu sự tổn thương ở những tế bào đó .

Ăn mực làm giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Giảm viêm

Viêm mãn tính hoàn toàn có thể làm sưng viêm động mạch, dẫn đến những cơn đau tim và thậm chí còn là đột quỵ .Thật may khi mực hoàn toàn có thể giúp tất cả chúng ta ngăn ngừa yếu tố này. Bởi nó có chứa những thành phần chống viêm, giúp ngăn ngừa thực trạng hình thành những ổ viêm trong khung hình .

Mực có khả năng giảm viêm

Là nguồn chống vi khuẩn tự nhiên

Mực được xem là nguồn chống vi trùng tự nhiên. Các chuyên viên nói rằng : mực ống có năng lực giúp khung hình chống lại sự xâm nhập của vi trùng E.coli và K. Pneumoniae. Đây là 2 loại vi trùng gây nhiều căn bệnh nguy khốn về đường ruột như : nhiễm trùng dạ dày, tiêu chảy và sốt .

Mực là nguồn chống vi khuẩn tự nhiên

Thúc đẩy sự phát triển ở trẻ em

Mực được xem là một nguyên vật liệu cần bổ trợ vào những món ăn cho trẻ, bởi chứa vừa đủ thành phần giúp đẩy sự tăng trưởng tổng lực. Cụ thể :Colesterol đóng vai trò tăng trưởng trí não, vitamin B2 giúp bổ trợ nguồn năng lượng, selen hoạt động giải trí như một chất chống oxy hoá, giúp cải tổ mạng lưới hệ thống miễn dịch của trẻ .Sự tích hợp của những thành phần trên, làm cho mực trở thành thực phẩm giúp trẻ khoẻ mạnh, mưu trí và sáng dạ hơn .

Thúc đẩy sự phát triển ở trẻ em

Duy trì nồng độ natri trong cơ thể

Mặc dù natri là một hợp chất thiết yếu để khung hình duy trì huyết áp và cân đối chất lỏng. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri hoàn toàn có thể gây tăng huyết áp cùng những yếu tố nguy hại khác .Mực chứa một lượng natri vừa phải. Do đó, đó hoàn toàn có thể giúp bạn cân đối huyết áp, chất lỏng và không gây hại cho khung hình .

Mực duy trì nồng độ natri trong cơ thể

3 Những lưu ý khi ăn mực:

Mặc dù đem đến nhiều tính năng tích cực cho sức khoẻ của con người, tuy nhiên mực cũng tiềm ẩn một vài rủi ro đáng tiếc khi chế biến không đúng cách. Vì thế, bạn cần chú ý quan tâm những điều sau đây :

  • Nên chọn mua mực tươi sống. Tránh mua mực ươn, mực đã để lâu ngày vì chứa nhiều vi khuẩn, hoá chất gây hại cho đường ruột.
  • Trước khi chế biến mực, bạn cần sơ chế kỹ, loại bỏ sạch sẽ túi mực, xúc tu và mắt để mực được ngon và đảm bảo an toàn cho sức khoẻ.
  • Hạn chế chế biến mực với các loại bột chiên giòn, vì sẽ làm tăng chất béo, carbs có trong món ăn.
  • Nên ăn mực sống hoặc làm món hấp, để nhận được tròn vẹn lượng dinh dưỡng có trong mực.
  • Bảo quản mực ở nhiệt độ 0 – 5 độ C.

Những lưu ý khi ăn mực

4 Cách chọn mua mực tươi ngon

Để mua được mực tươi ngon, không bị tẩm hoá chất, bạn cần quan tâm những điều sau đây :

  • Nên chọn mua mực có màu sắc sáng, thân trắng như sữa, lớp da bọc bên ngoài có màu nâu sậm.
  • Mực tươi có độ đàn hồi cao, mắt trong veo. Đầu, xúc tu và râu mực dính chặt vào nhau.
  • Không chọn mực có mắt bị đục, sờ vào thấy độ đàn hồi kém. Phần đầu, xúc tu và râu mềm nhũn, sắp đứt khỏi thân mực. Đó có thể là những con mực đã để lâu ngày.

Xem chi tiết: Cách chọn mua mực tươi ngon và cách bảo quản mực đúng cách

Xem thêm: Liệu bạn có đang tiêu thụ quá nhiều đường?

Cách chọn mua mực tươi ngon

Bài viết trên đã phân phối xong thông tin về 100 g mực bao nhiêu calo, tính năng và những chú ý quan tâm khi ăn mực. Cảm ơn sự theo dõi từ quý bạn đọc ! Chúc những bạn có một ngày thao tác vui tươi, đầy nguồn năng lượng nhé !Biên tập bởi Phạm Thị Phượng Nhiên • Đăng 15/07/2021

Source: https://ahayne.com
Category: Món Ngon Theo Cách Nấu

--------↓↓↓↓↓↓--------

Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay

Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.
  • Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
  • Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
  • Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
  • Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.

---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---

    Deal Hot

    DANH SÁCH COUPON

    • Đang mở
    • Sắp mở
    Mới nhất Deal hot Dùng nhiều Thời gian còn lại

    Đang cập nhật

    • 1
    Trên trang

    Đang cập nhật

    • 1
    Trên trang
    Admin

    Admin

    Related Posts

    Gie1baa3m cc3a2n be1bab1ng sinh te1bb91 xoc3a0i
    Món Ngon Theo Cách Nấu

    Xoài có bao nhiêu calo? Ăn xoài có giảm cân không?

    2021-12-07
    Sinh to bo 16x9 1
    Món Ngon Theo Cách Nấu

    Cách làm sinh tố bơ siêu ngon chỉ với 4 nguyên liệu

    2021-12-07
    Cach lam mon sinh to cau vong
    Món Ngon Theo Cách Nấu

    Cách Làm Sinh Tố Cầu Vồng Rực Rỡ Sắc Màu

    2021-12-07
    Bài Kế Tiếp
    Nhan bao nhieu calo an nhan co beo khong va an nhan co bi nong khong 2 800x600 1

    Nhãn bao nhiêu calo? Ăn nhãn có béo không và ăn nhãn có bị nóng không?

    An vit quay co beo khong 02

    [Giải – đáp] Ăn vịt quay có béo không? 1 con vịt chứa bao nhiêu calo?

    Imager 2 20140 700

    Cá Viên Chiên Bao Nhiêu Calo? Ăn Bò Viên Có Mập Không Ăn Thịt Bò Có Béo Không

    Trả lời Hủy

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Reviews Có Tâm

    Lò nướng kangaroo là sản phẩm nội địa nhưng có sức cạnh tranh lớn trên thị trường - nguồn ảnh: internet

    [Review] Nên mua Lò Nướng loại nào tốt nhất hiện nay 2021

    T2/11/21
    Nồi cơm điện midea tốt không? - nguồn ảnh: internet

    [Review] Nồi cơm điện Midea tốt không?

    T5/11/21
    Nồi chiên không dầu mishio - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Nên mua nồi chiên không dầu loại nào tốt nhất 2021

    T5/11/21
    Home

    home

    T7/08/21
    [review] top 5 lò nướng sanaky loại nào tốt nhất hiện nay - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Top 5 Lò nướng Sanaky loại nào tốt nhất hiện nay

    T3/11/21
    [review] top 7 máy hút mũi trẻ em tốt nhất hiện nay - nguồn ảnh: internet

    [Review] Top 7 Máy hút mũi trẻ em tốt nhất hiện nay

    T5/10/21
    Tóm tắt & review tiểu thuyết bên nhau trọn đời – cố mạn - nguồn ảnh: internet

    Tóm tắt & Review tiểu thuyết Bên nhau trọn đời – Cố Mạn

    T5/12/21
    [review] lò nướng nagakawa nag3248 (48 lít) - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Lò Nướng Nagakawa NAG3248 (48 Lít)

    T5/11/21
    [review] lò vi sóng sharp r-g272vn-s dung tích 20 lít - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Lò vi sóng Sharp R-G272VN-S dung tích 20 lít

    T3/11/21
    Review giới thiệu về truyện vkook - nguồn ảnh: internet

    Review giới thiệu về truyện VKOOK

    T5/12/21
    Những kẻ xuất chúng – outliers-nguồn ảnh: internet

    Review sách: NHỮNG KẺ XUẤT CHÚNG – OUTLIERS

    T4/11/21
    Review lò nướng webtretho

    Mua lò nướng loại nào tốt ạ

    T4/10/21
    [review] đồng hồ thông minh | smartwatch – giá rẻ, có trả góp 0% - nguồn ảnh: internet

    [Review] Đồng hồ thông minh | Smartwatch – Giá rẻ, có trả góp 0%

    T7/10/21
    Hautpflege vom experten | dermalogica

    Hautpflege vom Experten | DERMALOGICA

    T7/08/21
    Review top 5 truyện huyền huyễn được yêu thích nhất - nguồn ảnh: internet

    Review Top 5 truyện huyền huyễn được yêu thích nhất

    T4/12/21
    La roche posay, nước xịt khoáng la roche-posay giúp làm dịu & bảo vệ da 300ml | watsons vietnam

    LA ROCHE POSAY, Nước Xịt Khoáng La Roche-Posay Giúp Làm Dịu & Bảo Vệ Da 300ml | Watsons Vietnam

    T7/08/21
    Ngày xưa có một con bò-nguồn ảnh: internet

    Review sách Ngày xưa có một con bò – Cuốn sách dạy kỹ năng mà bạn cần đọc

    T5/11/21
    [review] top 5 body mist victoria secret mùi thơm nhất hiện nay - nguồn ảnh: internet

    [Review] Top 5 Body mist Victoria Secret mùi thơm nhất hiện nay

    T6/10/21
    [review] có nên mua lò vi sóng electrolux? - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Có nên mua lò vi sóng Electrolux?

    T3/11/21
    [review] top 10 máy xông tinh dầu tốt nhất đáng mua nhất năm 2021 - nguồn ảnh: internet

    [Review] TOP 10 máy xông tinh dầu tốt nhất đáng mua nhất năm 2021

    T4/11/21
    Ahayne.com

    Bản quyền © 2021 ahayne.com

    Danh Mục

    • Trang Chủ
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Chăm sóc thú cưng
    • Đồ dùng thông minh
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
    • Đồ thể thao
    • Mẹ và bé
    • Mẹo Hay Công Sở
    • Món Ngon Yêu Bếp
    • Nghiện Nhà Đẹp
    • Nhà cửa và đời sống
    • Mẹo Hay Đời Sống

    Theo dõi

    No Result
    View All Result
    • Trang Chủ
    • Khỏe và Đẹp
      • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
      • Phối Đồ Nữ
      • Phối Đồ Nam
      • Phối Với Áo Khoác
      • Phối Với Áo Sơ Mi
      • Phối Với Quần
      • Phối Với Giày
      • Phối Với Váy
    • Món Ngon Yêu Bếp
      • Món Ăn Ngon
      • Món Ngon Theo Cách Nấu
        • Nấu bằng instant pot
        • Nấu Bằng Lò Nướng
        • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
        • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
        • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
        • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
        • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
        • Nấu Bằng Nồi Ủ
    • Đời Sống
      • Mẹo Hay Đời Sống
      • Chăm sóc thú cưng
      • Top Sách Hay
        • Top Truyện Hay
        • Review Sách Hay
        • Review Truyện Hay
      • Hỏi Đáp Là Gì
      • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
    • Review mua sắm
      • Sản phẩm công nghệ
      • Nhà cửa và đời sống
      • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
        • Review Lò Vi Sóng
        • Review Máy Xay Sinh Tố
        • Review Nồi Áp Suất
        • Review Nồi Chiên Không Dầu
        • Review Nồi Cơm Điện
      • Đồ thể thao
      • Đồ dùng thông minh
    • Mẹ và Bé
      • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
      • Kiến Thức Ăn Dặm
    • Chính sách bảo mật
    • Điều khoản sử dụng

    Bản quyền © 2021 ahayne.com

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In