Một làn da trắng mịn, không tì vết sẽ giúp chị em phụ nữ xinh đẹp và tự tin hơn trong công việc và cuộc sống. Nhưng không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu một làn da trắng mịn như ý. Vậy có cách làm trắng da nào vừa an toàn vừa hiệu quả để giúp chị em nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng hồng không?
Hôm nay, Ahayne.com sẽ gửi đến chị em phụ nữ một số cách làm trắng da mặt tự nhiên cấp tốc tại nhà không bắt nắng. Đã có rất nhiều chị em sử dụng những phương pháp này và phản hồi rất tích cực. Hi vọng chị em sẽ yêu thích những mẹo nhỏ mà chúng tôi gợi ý sau đây.
Nguyên nhân khiến làn da của bạn đen sạm, sậm màu
Có rất nguyên nhân khiến làn da của bạn đen sạm, sậm màu và sau đây là một số nguyên nhân chính:
Yếu tố di truyền
Nguyên nhân đầu tiên được nhắc đến chính là yếu tố di truyền, nếu bố mẹ có làn da ngăm sinh con ra thường cũng sẽ sở hữu làn da ngăm.
Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý cũng có thể khiến cho làn da bạn trở nên sậm màu hơn. Một chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng sẽ làm cho làn da trở nên khô và đổi màu, đồng thời làm tăng khả năng nhiễm melanin cao hơn.
Rối loạn nội tiết tố
Hormone trong cơ thể bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi hormone estrogen và progesterone trong quá trình mang thai, cho con bú, mãn kinh và tiền mãn kinh. Đây là những lý do làm cho sắc tố melanin bị kích thích và hoạt động quá mức, khiến làn da bị sạm đen.
Do một số bệnh lý
Nếu mắc một số bệnh như: suy giảm chức năng gan, rối loạn nội tiết tố, tích tụ sắt và suy thận. cũng có thể khiến làn da của bạn tối màu và sạm hơn.
Thường xuyên thức khuya hoặc làm việc nhiều trước màn hình máy tính
Đây là một trong những vấn đề ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Khi bạn thức khuya và làm việc với máy tính thì các loại tia có hại từ màn hình máy tính sẽ khiến làn da của bạn trở nên đen sạm và tồi tệ hơn, tạo quầng thâm ở mắt.
Cơ thể bị mất nước
Khi cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước sẽ khiến làn da mất đi độ ẩm cần thiết, từ đó làm cho da khô và trở nên yếu hơn, đồng thời làm giảm khả năng chống lại các tác động tiêu cực của các yếu tố môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời và bụi. Nếu để tình trạng da thiếu độ ẩm lâu, làn da sẽ trở nên tối hơn và nhăn nheo, khô ráp.
Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều tia UV, đây chính là nguyên nhân khiến da bạn bị đen và mất nước nếu bạn không chú ý bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Giảm cân đột ngột
Giảm cân quá nhanh chóng cũng là nguyên nhân chính khiến làn da của bạn xỉn màu và kém căng mịn. Khi trọng lượng cơ thể thay đổi quá đột ngột làm cho làn da không thể thích nghi, khiến da bị xỉn màu, sậm hơn.
Lạm dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da cấp tốc
Sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng cấp tốc sẽ gây ra hậu quả nặng nề cho làn da, chỉ trong thời gian ngắn làn da của bạn sẽ trở nên xấu xí và đen sạm, thậm chí không khôi phục lại trạng thái ban đầu.
Thói quen không tốt cho da
Một số thói quen như: hút thuốc, uống nhiều cà phê hay trà sẽ không tốt cho làn da của bạn vì chứa hàm lượng nicotine cao, làm phá vỡ chức năng của da và làm cho da bị tổn thương, trở nên đen sạm màu hơn.
Điểm danh 24 cách làm trắng da mặt cấp tốc tại nhà từ thiên nhiên không bắt nắng
1. Cách làm da trắng bằng nha đam
Trong nhựa của cây nha đam chứa nhiều axit cinnamic và các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic,… đặc biệt là có nhiều vi chất khác giúp loại bỏ tế bào già, tái sinh tế bào giúp làn da căng mọng, trắng sáng, mịn màng tràn đầy sức sống. Đây là cách làm da mặt trắng từ thiên nhiên an toàn và tiết kiệm nhất.
Chuẩn bị:
- 1 nhánh nha đam
Cách làm:
- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ.
- Xay nhuyễn nha đam để được hỗn hợp gel nha đam đặc sánh.
- Sau khi vệ sinh sạch da mặt, thoa hỗn hợp nha đam trực tiếp lên mặt và vùng cổ.
- Để yên trong khoảng 10 -15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Thực hiện cách dưỡng trắng da này 3 lần/ tuần, chỉ trong khoảng thời gian 2 tháng bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn không tì vết.
2. Cách làm trắng da tại nhà bằng bia
Hàm lượng vitamin B trong bia rất cao giúp ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin đồng thời cải thiện, làm sáng vùng da tối màu và làm đều màu da hiệu quả. Áp dụng cách làm trắng da bằng bia theo phương pháp sau.
Chuẩn bị:
- 3 thìa bia
- 1 thìa nước cốt chanh
Cách làm:
- Trộn đều hai nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp lỏng.
- Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ.
- Massage mặt trong vòng 5 phút, sau đó giữ nguyên lớp mặt nạ trong trong vòng 20 phút.
- Cuối cùng rửa mặt sạch với nước mát.
- Các bạn nên áp dụng cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng này 2-3 lần/ tuần để phát huy công dụng một cách rõ rệt nhất.
3. Cách làm trắng da mặt cấp tốc bằng sữa tươi không đường
Thành phần của sữa tươi không đường giàu các dưỡng chất, dưỡng ẩm, vitamin A, D, E,… giúp cung cấp khoáng chất và độ ẩm cần thiết cho da. Đặc biệt, với hàm lượng acid lactic cao giúp loại bỏ các tế bào chết, giúp da trắng sáng, tươi trẻ, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Chuẩn bị:
- 2 thìa sữa tươi không đường
- ½ củ khoai tây đã luộc chín
Cách làm:
- Nghiền nhuyễn một củ khoai tây đã luộc chín vào bát, sau đó cho hai thìa sữa tươi không đường vào và trộn đều thành một hỗn hợp đặc sệt, mịn.
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da mặt.
- Để hỗn hợp trên da trong 15-20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.
- Thực hiện cách làm sáng da này đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
4. Cách dưỡng trắng da mặt tại nhà bằng cà chua
Hàm lượng các nhóm vitamin, khoáng chất có trong cà chua sẽ giúp bổ sung dưỡng chất cho da, giúp nuôi dưỡng, tái tạo da và giúp dưỡng trắng, làm đẹp da hiệu quả mỗi ngày.
Chuẩn bị:
- 1 quả cà chua
- 1 thìa đường nâu
Cách làm:
[external_link offset=1]
- Cà chua rửa sạch sau đó cắt khoanh tròn, thấm đều đường.
- Sau khi làm sạch da mặt thì đắp lên toàn bộ da mặt.
- Để yên trong 15 phút để da thư giãn và thẩm thấu dưỡng chất, sau đó rửa sạch lại với nước.
- Bạn nên áp dụng cách trắng da này 3 lần/ tuần để có kết quả da sáng mịn nhanh nhất.
5. Cách làm trắng da tự nhiên không bắt nắng bằng trứng gà
Trong thành phần của trứng gà chứa nhiều protein, vitamin A, C, E, B với các khoáng chất như canxi, kali, natri, sắt, kẽm, magie… cần thiết cho mọi hoạt động của tế bào, giúp da trở nên trắng sáng, căng mịn, giảm nếp nhăn và thâm nám.
Chuẩn bị:
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 2 viên vitamin E
Cách làm:
- Chích 2 viên vitamin E lấy dịch bên trong, trộn với lòng đỏ trứng gà.
- Khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ 3-5 phút để hỗn hợp ngấm sâu vào da.
- Giữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông.
- Áp dụng cách làm trắng da tại nhà 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy da trắng lên vài tone.
6. Cách làm da trắng mịn tự nhiên bằng bột nghệ
Trong củ nghệ có chứa chất curcumin – một hoạt chất quan trọng có tác dụng làm chống oxy hóa, giúp da trắng hồng, căng mịn tự nhiên, làm mờ vết thâm, trị mụn. Vì thế, cách làm trắng da bằng nghệ vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 3 thìa tinh bột nghệ
- 15ml nước ấm
Cách làm:
- Cho khoảng 3 muỗng cà phê tinh bột nghệ vào chén.
- Đổ vào từ từ 15 ml nước ấm và dùng muỗng hoặc que trộn mặt nạ trộn đều sao cho hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn.
- Sau khi làm sạch da mặt, dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Thư giãn trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Thực hiện đều đặn cách làm trắng da nhanh nhất này 2 lần/ tuần, chỉ sau khoảng một tháng bạn sẽ thấy da mịn màng, sáng màu hơn hẳn.
7. Cách làm trắng da mặt cấp tốc bằng mật ong
Mật ong chứa nhiều vitamin E, A, C, các vitamin thuộc nhóm B, khoáng chất… không chỉ có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do, chống oxy hóa mà còn giúp dưỡng trắng da cực kì hiệu quả. Đây là cách làm da mặt trắng an toàn, tiết kiệm cho chị em.
Chuẩn bị:
- 2 thìa mật ong
- 1/2 quả chuối chín
Cách làm:
- Bóc vỏ chuối và cắt chuối thành lát nhỏ rồi dằm nhuyễn và trộn đều với mật ong thành hỗn hợp sền sệt, đồng nhất.
- Sau khi rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng.
- Thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước lạnh.
- Bạn chỉ cần áp dụng cách dưỡng trắng da này 3 lần/ tuần sẽ phát huy tác dụng hiệu quả, nhanh chóng.
8. Cách làm da trắng cấp tốc bằng nước vo gạo
Nước vo gạo chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin B5 và một số khoáng chất như sắt, magie, kẽm,…giúp nuôi dưỡng làn da hồng hào, trắng mịn mỗi ngày. Đây là cách làm trắng da đơn giản tại nhà chị em không nên bỏ qua.
Chuẩn bị:
- 50ml nước vo gạo
- 3 thìa bột mì
Cách làm:
- Bạn vò gạo và chắt lấy phần nước cốt, đong khoảng 50ml nước vo gạo là đủ.
- Cho 3 thìa bột mì vào đánh đều thành hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch da mặt, thoa 1 lớp mỏng hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ.
- Để yên trong vòng 30 phút thì rửa lại mặt với nước mát.
- Bạn nên áp dụng cách làm trắng da tại nhà này 3 lần/ tuần để nhanh có làn da trắng mịn nhé.
9. Cách dưỡng trắng da mặt tại nhà bằng kem đánh răng
Trong kem đánh răng chứa hàm lượng lớn banking soda (Nacl) sẽ giúp tẩy sạch da chết, làm mờ đi lớp bề mặt da đen sạm, xỉn màu, giúp da trở nên trắng, sáng hơn. Áp dụng cách trắng da này vừa an toàn với da lại tiết kiệm chi phí.
Chuẩn bị:
- 2 thìa kem đánh răng
- 1 thìa nhỏ muối trắng tinh
Cách làm:
- Trộn đều nguyên liệu trên sao cho muối tan dần và tạo thành hỗn hợp gel dính đặc.
- Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da mặt.
- Lưu lại trên da từ 5 -7 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
- Mỗi tuần nên áp dụng cách làm sáng da này 1-2 lần, làn da của bạn sẽ nhanh chóng đổi tone.
Có thể bạn quan tâm: Review top 3 loại kem dưỡng trắng da mặt giá rẻ, bình dân đang được ưa chuộng
10. Cách làm trắng da nhanh nhất không bắt nắng bằng sữa chua
Trong sữa chua chứa nhiều vitamin C, vitamin nhóm B, các khoáng chất như canxi, kẽm, axit lactic,.. giúp chống viêm, kháng khuẩn, phục hồi tế bào da bị mụn, vết thâm, dưỡng da trắng mịn, hồng hào, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Đây là cách làm trắng da tự nhiên an toàn, không gây kích ứng cho da.
Chuẩn bị:
- 2 thìa sữa chua
- 1 thìa dầu dừa
Cách làm:
- Trộn sữa chua cùng với dầu dừa thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da.
- Để yên trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát. Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm nếu bạn có làn da khô.
- Hãy áp dụng mặt nạ làm trắng da 3 lần/ tuần để có kết quả làm trắng da tốt nhất.
11. Cách làm trắng da tại nhà bằng lá tía tô
Trong lá tía tô chứa nhiều Vitamin A, C cùng nguồn khoáng chất dồi dào gồm sắt tinh dầu, canxi, photo, magie, chất chống oxy, nhờ vậy lá tía tô mang tới khả năng nuôi dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, trong loại lá này còn tồn tại khả năng ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melatonin – một chất tẩy trắng tự nhiên, vì thế giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, mềm mịn từ bên trong cơ thể.
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô
- 1 muỗng sữa chua
Cách làm:
- Tía tô nhặt bỏ lá úa rồi đem rửa sạch và để cho ráo nước.
- Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cùng một chút nước.
- Đổ tía tô ra bát và thêm sữa chua rồi khuấy đều chúng để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và tiến hành massage nhẹ nhàng.
- Giữ mặt nạ yên trên da và thư giãn trong vòng 10 phút.
- Cuối cùng rửa lại mặt bằng nước sạch.
- Bạn có thể áp dụng cách làm da trắng này 2-3 lần/ tuần để nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn nhé.
12. Cách dưỡng trắng da mặt nhanh nhất bằng muối
Trong muối biển chứa đến 80% natri clorua và 20% khoáng sản cùng với 21 khoáng chất thiết yếu cho việc nuôi dưỡng làn da như vitamin E, kẽm, canxi, vitamin C, A, clo…. Vì thế, muối biển có tác dụng giúp làn da trở nên trắng sáng, đồng thời phát huy tác dụng trong việc tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ lớp bụi bẩn trên da. Bên cạnh đó, muối biển còn có khả năng kiểm soát nhờn một cách hiệu quả, nuôi dưỡng làn da trở nên săn chắc, khỏe mạnh và sáng đều màu hơn.
Chuẩn bị:
- 1 thìa muối biển
- 3 thìa mật ong
- 3 thìa nước ấm
Cách làm:
- Trộn đều tất cả các thành phần trên lại với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất
- Làm sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp trên vùng da mặt và cổ, kết hợp massage mặt nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn (theo chiều ngược kim đồng hồ).
- Để yên và thư giãn trong 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
- Bạn có thể áp dụng cách trắng da này 2 tuần/ lần để làn da trở nên sáng màu hơn nhé.
13. Cách làm trắng da trong 1 đêm bằng chanh
Trong quả chanh tươi chứa hàm lượng Vitamin C rất dồi dào, có thể sử dụng trực tiếp trên da giúp chống lão hóa, giảm sinh melanin và làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra, các acid tự nhiên trong chanh còn tác dụng loại bỏ lớp sừng và tế bào chết của da, trả lại làn da trắng mịn tự nhiên. Nếu kiên trì áp dụng cách làm sáng da với chanh, những vùng da sậm màu sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Chuẩn bị:
- 1/2 quả chanh tươi
Cách làm:
- Vắt lấy nước cốt của 1/2 quả chanh.
- Làm sạch da mặt, sau đó sử dụng bông tẩy trang thấm vào phần nước chanh đã chuẩn bị và xoa đều lên da mặt và vùng cổ.
- Giữ nguyên lớp mặt nạ trên mặt khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.
- Nên áp dụng mặt nạ trắng da này 1 – 2 lần/ tuần để hiệu quả trắng da rõ rệt trong thời gian ngắn.
14. Cách làm trắng da tại nhà bằng Vitamin E
Vitamin E có khả năng chống oxy hóa và gốc tự do rất hiệu quả, nó bảo vệ tế bào ngăn ngừa sự oxy hóa diễn ra một cách tối đa. Đồng thời, Vitamin E giúp làn da tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa rất mạnh. Hơn nữa, vitamin E còn có tác dụng giúp làn da mịn màng và trắng sáng lên thấy rõ.
Chuẩn bị:
- 2 viên nang vitamin E
- 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Trộn các nguyên liệu trên vào bát rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, thoa hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 5 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da.
- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Áp dụng mặt nạ làm trắng da này 2-3 lần/tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da nhé.
15. Cách làm da trắng nhanh nhất bằng vitamin B1
Vitamin B1 có đặc tính chống lão hóa, chống oxy hóa mạnh mẽ và giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể cũng như tăng lưu thông máu, cho làn da khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra, Vitamin B1 còn giúp bảo vệ da chống lại tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm.
Chuẩn bị:
- 2 viên vitamin B1 xay nhỏ
- 1 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và giữ yên.
- Sau 15 phút thì rửa sạch da mặt bằng nước mát.
- Thực hiện thường xuyên cách làm trắng da tự nhiên 2 lần trong tuần để da trắng đều màu hơn.
16. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 tuần với rau mồng tơi
Trong mồng tơi có chứa nhiều chất khoáng, dưỡng chất, các loại vitamin có lợi cho da như A, B, C, các nguyên tố sắt, canxi giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, hồng hào và mịn màng, đều màu hơn.
Chuẩn bị:
- 1 nắm nhỏ lá mồng tơi
- 1/2 trái dưa leo
- 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Rửa sạch mồng tơi và dưa leo, ngâm vào nước muối pha loãng khoảng 10 phút.
- Dưa leo gọt vỏ, rau mồng tơi lấy cả cuống và lá rồi cho tất cả vào máy xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt.
- Cho thêm 1 thìa mật ong vào hỗn hợp và khuấy đều.
- Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước.
- Bạn nên thực hiện cách làm da mặt trắng này 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả trắng da rõ rệt nhé.
17. Cách làm trắng da nhanh nhất bằng bột trà xanh
Trong bột trà xanh có chứa rất nhiều các dinh dưỡng tốt cho làn da, nổi bật nhất là 2 chất polyphenol trong sáng, epigallocatechin gallate(EGCG) có tác dụng chống oxy hóa cực kì mạnh, giúp làm mờ nếp nhăn, loại bỏ các vết sần sùi trên da. Ngoài ra, các loại vitamin như vitamin A, vitamin C và khoáng chất như kali, canxi, protein…có trong bột trà xanh cũng được chứng minh hiệu quả cải thiện làn da, làm mờ vết thâm và đặc biệt là giúp làn da trắng sáng.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột trà xanh
- 1 thìa mật ong
Cách làm:
- Trộn đều bột trà xanh và mật ong thành một hỗn hợp đồng nhất sền sệt, nếu quá đặc bạn có thể thêm 1 chút nước lọc.
- Sau khi làm sạch da mặt và thấm khô, bạn thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage từ dưới lên.
- Giữ yên và thư giãn trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước.
- Áp dụng cách làm đẹp da này 2 tuần/lần, sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể.
18. Cách dưỡng trắng da hiệu quả bằng bột yến mạch
Bột yến mạch có chứa axit amino, vitamin E, vitamin B và chất xơ có tác dụng diệt khuẩn và tăng cường độ ẩm cần thiết cho làn da, đồng thời ngăn cản quá trình lão hóa da và tăng sức đề kháng cho da. Bên cạnh đó, bột yến mạch còn có khả năng làm bong tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn trên da vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, trong bột yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng tốt cho làn da như các loại vitamin B, vitamin E, protein… cùng vô số khoáng chất thiết yếu, vì thế nó được xem là 1 trong 5 loại bột tự nhiên giúp da trắng sáng hiệu quả.
[external_link offset=2]
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột yến mạch
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa nước ấm
Cách làm:
- Trộn đều bột yến mạch, mật ong và nước ấm lại thành hỗn hợp sền sệt đồng nhất.
- Rửa mặt sạch và thấm khô, bạn thoa hỗn hợp lên vùng mặt và massage nhẹ nhàng.
- Giữ yên trên da khoảng 15 – 20 phút sau thì dùng nước ấm rửa sạch mặt lại.
- Để sớm có được làn da trắng mịn như ý, bạn hãy thực hiện cách làm da trắng này 2 – 3 lần/tuần.
19. Cách làm trắng da tại nhà bằng dưa leo
Dưa leo chứa nhiều vitamin E, C và tinh chất gel, đây là những chất có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ thâm sạm, giúp da trắng sáng và đều màu hơn. Ngoài ra, dưa leo bổ sung một lượng nước cần thiết cho da giúp da mềm mại hơn, cân bằng độ ẩm cho da.
Chuẩn bị:
- 1/2 trái dưa leo
- 1/2 muỗng nước cốt chanh
- 1 muỗng mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Gọt sạch vỏ dưa leo và rửa sạch, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và vắt lấy nước ép.
- Cho 2 muỗng nước ép dưa leo, nước cốt chanh, mật ong và chén, trộn đều lại thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm hỗn hợp và thoa đều khắp mặt.
- Giữ yên trên da khoảng 10 phút thì rửa sạch mặt với nước.
- Áp dụng cách trắng da bằng dưa leo tại nhà khoảng 3 lần/tuần để cải thiện làn da.
20. Cách làm da trắng cấp tốc bằng bã cà phê
Trong cà phê có chứa thành phần axit nicotinic (niacin) – một thành phần giống vitamin có tác dụng giúp cơ thể khỏe mạnh được tạo thành trong quá trình chế biến. Bên cạnh đó, còn có tác dụng làm sạch, lấy đi các tế bào chết, giúp các vùng da xỉn màu trở nên trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Đồng thời, cà phê còn giúp ngăn chặn hiệu quả tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, và hỗ trợ làm mờ nếp nhăn.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bã cà phê
- 1 thìa dầu dừa nguyên chất
Cách làm:
- Cho cả 2 nguyên liệu vào chén trộn đều để tạo hỗn hợp đặc sệt.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Giữ yên trên da khoảng 30 phút cho tới khi nào mặt nạ khô hoàn toàn thì rửa sạch mặt bằng nước mát.
- Nên áp dụng 2 lần/tuần để giúp dưỡng trắng làn da hiệu quả nhé.
21. Cách làm trắng da hiệu quả bằng bột đậu đỏ
Không những giàu giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, đậu đỏ còn là một nguyên liệu tuyệt vời trong làm đẹp. Trong đậu đỏ chứa nhiều vitamin B giúp làn da trắng mịn, đồng thời cũng chứa nhiều vitamin C và E có công dụng chống lại lão hóa da.
Chuẩn bị:
- 2 thìa bột đậu đỏ
- 1 thìa sữa tươi không đường
Cách làm:
- Trộn đều các nguyên liệu với nhau sao cho hỗn hợp này hơi sánh lại với nhau.
- Sau khi làm sạch da mặt, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và massage để hỗn hợp có thể thẩm thấu sâu hơn vào da.
- Sau 10-15 phút, bạn nên rửa mặt lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm lên da.
- Bạn nên áp dụng 2 lần/tuần để cải thiện làn da hiệu quả.
22. Cách làm trắng da tại nhà bằng baking soda
Baking Soda chứa natri và một chất trung hòa pH giúp tẩy tế bào chết trên da, loại bỏ các tổn thương tế bào nơi vùng da sậm màu, sử dụng thường xuyên sẽ giúp cho làn da của bạn trắng hơn, mềm mại hơn. Ngoài ra, Baking Soda còn giúp làm dịu làn da và ngăn ngừa sự tích tụ của bụi bẩn nơi các lỗ chân lông bị tắc, làm sạch da sâu bằng cách hấp thụ hết lượng dầu dư thừa.
Chuẩn bị:
- 2 thìa baking soda
- 1 thìa sữa tươi không đường
Cách làm:
- Trộn baking soda và sữa tươi thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi làm sạch da mặt thì thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
- Giữ nguyên trong 10 phút, sau đó rửa nhẹ nhàng với nước lạnh và lau khô da.
- Tiến hành đắp mặt nạ làm trắng da từ baking soda và sữa tươi 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi của làn da nhanh chóng.
23. Cách dưỡng trắng da bằng bột đậu nành
Đậu nành chứa rất nhiều các loại axit amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Đặc biệt, đậu nành hỗ trợ kích thích hoocmon nữ estrogen phát triển mạnh, kích thích và nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh, trắng sáng. Ngoài ra, bột đậu nành cũng giúp ngăn lão hóa, duy trì vẻ đẹp của làn da, giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da.
Chuẩn bị:
- 2 muỗng bột đậu nành
- 1 muỗng sữa chua không đường
Cách làm:
- Trộn đều các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, lau nhẹ.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn trong 15 phút.
- Rửa lại bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt.
- Áp dụng cách trắng da này 2-3 lần/ tuần để giúp dưỡng trắng làn da nhanh chóng.
24. Cách làm da trắng bằng giấm táo
Giấm táo có tính kháng khuẩn mạnh giúp làm sạch các lỗ chân lông trên da, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn. Đặc biệt, trong giấm táo có chứa axit hydroxyl alpha – một loại chất rất hiệu quả trong việc loại bỏ các tế bào chết trên da giúp làn da trắng sáng và mịn màng.
Chuẩn bị:
- 1/2 thìa giấm táo
- 1 thìa mật ong
Cách làm:
- Bạn chỉ cần sử dụng ½ thìa giấm táo, 1 thìa mật ong trộn đều thu được một hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da mặt và thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Giữ yên trong vòng 5 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và qua một lần nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
- Bạn có thể áp dụng cách làm đẹp da này khoảng 1-2 lần/ tuần, bạn sẽ vô cùng bất ngờ với sự thay đổi của làn da.
Những lưu ý để tăng hiệu quả làm trắng da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà
Tẩy tế bào chết da thường xuyên
Để làn da có thể hấp thu các dưỡng chất tốt thì tẩy tế bào chết cho da là điều cần thiết và nên được thực hiện thường xuyên mỗi tuần 1-2 lần. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu thiên nhiên như đường nâu, dầu dừa để loại bỏ tế bào chết cho da nhé.
Luôn giữ ẩm cho làn da
Song song áp dụng các cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ thiên nhiên, bạn cũng cần cấp ẩm đầy đủ cho làn da. Bởi dưỡng ẩm là bước cung cấp độ ẩm cần thiết, ngăn chặn tình trạng mất nước ở da và giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn.
Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
Hạn chế tác hại từ các tia UV cũng chính là một cách dưỡng trắng da hiệu quả. Bên cạnh trang bị đầy đủ các vật dụng chống nắng như áo khoác, nón, khẩu trang, bao tay thì bạn cũng cần thoa một lớp kem chống nắng có chỉ số SPF là từ 30 trở lên để bảo vệ làn da từ 15 – 30 phút trước khi bước ra đường.
Xông hơi mặt
Xông hơi mặt là phương pháp dùng hơi ấm của nước để đào thải độc tố tích tụ trên da, giúp da thông thoáng, trở nên sáng mịn và săn chắc. Ngoài ra, xông hơi cũng giúp làn da thẩm thấu các dưỡng chất nhanh chóng và dễ dàng hơn.
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng cũng là bí quyết giúp làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Tế bào da cần được nuôi dưỡng bởi các chất thiết yếu: nước, muối khoáng và các vitamin. Do đó trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn cần bổ sung đầy đủ 1,5 – 2 lít/ngày để cung cấp đủ độ ẩm, lựa chọn các thực phẩm tốt cho da: cá, trứng, ức gà, quả việt quất, mâm xôi, dâu tằm, quả lựu, quả bơ, bột yến mạch, đậu xanh…và hạn chế dùng nhiều chất bột đường như nước ngọt, cơm bún, bánh mì trắng, bánh ngọt… vì sẽ tạo ra nhiều độc tố AGEs gây đứt gãy sợi Collagen, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, xỉn màu, lão hóa.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích
Lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá… sẽ gây tác động nghiêm trọng đến cơ thể và cả làn da. Vì sử dụng các chất kích thích sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, khiến bạn mất ngủ. Trong khi đó, một giấc ngủ ngon sẽ giúp cho làn da có thời gian phục hồi và tái tạo các tế bào mới, từ đó làn da sẽ duy trì độ đàn hồi tự nhiên và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt.
Tập thể dục mỗi ngày
Luyện tập thể dục sẽ kích thích cơ thể nóng lên, tăng lưu thông máu, làm giãn nở lỗ chân lông và làm thoát mồ hôi, giúp cho các tuyến dầu, bã nhờn trên da được loại bỏ, làm cho làn da luôn ở trạng thái tươi mới. Ngoài ra, tập thể dục đều đặn mỗi ngày còn hỗ trợ quá trình tái tạo Collagen trong da, giúp duy trì độ đàn hồi, tiến tới làm mờ sẹo và vết thâm trên da, giúp cân bằng độ trắng sáng và rạng rỡ cho làn da.
Trên đây là bài hướng dẫn cho chị em 24 cách làm trắng da mặt cấp tốc tại nhà từ thiên nhiên không bắt nắng. Chị em chị cần lựa chọn một phương pháp phù hợp và đơn giản nhất, sau đó kiên trì áp dụng, chỉ sau 2 tuần chị em sẽ bất ngờ với hiệu quả mà các cách làm da trắng tự nhiên này mang lại.
Ngoài ra, với nhiều năm làm việc trong ngành dược mỹ phẩm, dược sĩ Hồng Vân cũng giới thiệu đến các bạn một số loại kem dưỡng trắng dahiệu quả và an toàn cho làn da, bạn có thể tìm hiểu tại bài viết: Review top 5 kem dưỡng trắng da mặt tốt nhất và hiệu quả nhất
Để được chuyên gia tư vấn về chăm sóc da và lựa chọn sản phẩm phù hợp, bạn có thể đến trực tiếp Nhà Thuốc Việt: 596 Nguyễn Chí Thanh, phường 7, quận 11, TP. HCM hoặc liên hệ:
– Facebook: https://www.facebook.com/NGUYENTHIHONGVAN.NMN
– Zalo: (…)
– Điện Thoại: (…)
Cùng xem video hướng dẫn cách làm trắng da sau đây:
BỘ ĐÔI CHĂM SÓC DA TỪ BÊN TRONG CƠ THỂ OMEXXEL
– Da mịn màng trắng sáng
– Giảm thâm nám, sạm da
– Giữ ẩm cho da
– Làm chậm quá trình lão hóa da
Nguồn: Tổng hợp từ Internet
Đừng quên đồng hành cùng với ahayne.com ở các bài viết sau để biết thêm nhiều điều thú vị nhé!
--------↓↓↓↓↓↓--------
Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.- Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
- Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
- Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
- Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.
---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---
Deal Hot
![[review] top 10 mẫu đèn sưởi nhà tắm đang bán chạy nhất - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/08/review-top-10-mau-den-suoi-nha-tam-dang-ban-chay-nhat-8.jpg "[review] top 10 mẫu đèn sưởi nhà tắm đang bán chạy nhất 8")
![[review] top 21 loại kem trị nám tốt nhất thị trường mà bạn nên biết - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/08/review-top-21-loai-kem-tri-nam-tot-nhat-thi-truong-hien-nay-ban-nen-biet-6.jpg "[review] top 21 loại kem trị nám tốt nhất thị trường mà bạn nên biết 10")
![[tóm tắt] phim thiên cổ quyết trần – review ngôn tình - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/09/tom-tat-phim-thien-co-quyet-tran-review-ngon-tinh-2-120x86.jpg "[tóm tắt] phim thiên cổ quyết trần – review ngôn tình 13")
![[review] nồi chiên không dầu loại nào tốt nhất và được ưa chuộng hiện nay? - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/10/review-noi-chien-khong-dau-loai-nao-tot-nhat-va-duoc-ua-chuong-hien-nay.jpeg "[review] nồi chiên không dầu loại nào tốt nhất và được ưa chuộng hiện nay? 17")
![[review] nồi chiên không dầu kalite q12 (so sánh kalite q10) - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/10/review-noi-chien-khong-dau-kalite-q12-so-sanh-kalite-q10.jpeg "[review] nồi chiên không dầu kalite q12 (so sánh kalite q10) 18")
![[review] top 11 kem trắng da body được săn đón nhất hè 2022 - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/08/review-top-11-kem-trang-da-body-duoc-san-don-nhat-he-2022-1.jpg "[review] top 11 kem trắng da body được săn đón nhất hè 2022 24")
![[review] top 9 sản phẩm lò nướng tốt nhất 2021 - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/10/review-top-9-san-pham-lo-nuong-tot-nhat-2021-23.jpeg "[review] top 9 sản phẩm lò nướng tốt nhất 2021 25")
![[review] lò nướng âm tủ cực kỳ có tâm, ngạc nhiên nhất là màn so sánh với nồi chiên không dầu - nguồn ảnh: internet](https://ahayne.com/wp-content/uploads/2021/10/review-lo-nuong-am-tu-cuc-ky-co-tam-ngac-nhien-nhat-la-man-so-sanh-voi-noi-chien-khong-dau2.jpeg "[review] lò nướng âm tủ cực kỳ có tâm, ngạc nhiên nhất là màn so sánh với nồi chiên không dầu 26")
