Làm tổ yến chưng đường phèn không thể bỏ qua những điều cần lưu ý dưới đây

Tổ yến là một trong những món ăn rất tốt cho sức khỏe và bạn có thể biến thành nhiều khác nhau từ nguyên liệu quý hiếm này. Trong đó, tổ yến chưng đường phèn là món ăn được nhiều người yêu thích vì dễ làm và đem lại nhiều tác dụng với con người.

Công thức và cách thức làm món tổ yến chưng đường phèn không quá phức tạp. Chỉ cần dành ra 5 phút tìm hiểu trong bài viết dưới đây bạn đã có thể tự tay làm món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng này cho cả nhà nhé.

Mục lục

Nguyên liệu làm tổ yến chưng đường phèn

Yến sào là món ăn “cao lương mỹ vị”, có tác dụng rất lớn với con người, đặc biệt là hỗ trợ nâng cao sức khỏe, phòng tránh bệnh tật và đem lại sức đề kháng lớn đối với con người, nhất là người già và trẻ em, người mắc bệnh nặng hoặc chị em phụ nữ trong thời kì bầu bí. Trong tổ yến chứa lượng vi chất, hoáng chất và axit amin lớn nên giúp cơ thể tự tổng hợp và chuyển hóa được nhiều dinh dưỡng.

Hiệu quả này sẽ đạt được mau lẹ nếu như bạn ăn tổ yến thường xuyên. Để thay đổi khẩu vị, bạn có thể tiến hành làm nón tổ yến chưng đường phèn.

Bạn đang đọc: Làm tổ yến chưng đường phèn không thể bỏ qua những điều cần lưu ý dưới đây

Nguyên liệu làm món này gồm có :

1 tổ yến tinh chế
Tùy vào từng khẩu vị bọn có thể chọn đường phèn với hàm lượng phù hợp
Nước sạch
Nồi nắp kiếng để theo dõi quá trình chưng yến được tiện lợi nhất
Chuẩn bị sẵn một chén sứ và chút gừng

tổ yến tinh chếCách chưng yến đường phènCách chưng yến đường phèn rất đơn thuần. Bạn cần làm theo 1 số ít bước sau đây :

Bước 1:

Đem yến vào ngước sôi để nguội và ngâm trong thời hạn 30 phút. Nếu những chỗ yến chưa tan, bạn hoàn toàn có thể dùng tay để bóp nát ra cũng được nhé. Sau đó, bạn dùng rây để bỏ nước của yến đi, dùng chén sứ nhỏ để chứa yến. Bạn đổ nước sạch vào chi ngập yến hơn một chút ít rồi khởi đầu quy trình chưng. Chú ý để nước bằng hoặc nhiều hơn yến một lượng vừa đủ vì yến có độ nở lớn .

Cách chưng yến với đường phèn

Bước 2:

Đổ nước vào nồi rồi đặt bát yến sao vào sao cho nước ngập quá 2/3 chén đựng yến. Khi nước sôi, bạn cần cho lửa nhỏ đ, chưng trong thời hạn 30 phút là đủ, yến vừa chín. Nếu sợ nước tràn vào nước yến, ban hoàn toàn có thể dùng xửng hấp cho tiện .

Đặt chén sứ vào nồi chưng

Bước 3

Bạn hoàn toàn có thể cho thêm chút gừng để nước yến đỡ lạnh bụng. Chú ý bạn phải cạo vỏ gừng rồi cắt thành miếng nhỏ hoặc sợi. Khi yến chín, bạn tắt nhà bếp rồi mới cho đường phèn và gừng đã thái sẵn vào nhé. Đảo đều và đợi nước yến nguội rồi ăn .

Thái chút gừng và đưa đường phèn vào sau khi đun sôi nước yến

Bước 4

Khi yến đã chín, bạn hoàn toàn có thể ăn nóng hoặc đợi cho tới khi nguội rồi chiêm ngưỡng và thưởng thức. Khi ăn, bạn hãy chia nhỏ ra, mỗi ngày chỉ nên ăn 5 gr và ăn đều đặn để hoàn toàn có thể tu dưỡng sức khỏe thể chất .

Một số chú ý cần nhớ khi chế biến món tổ yến chưng đường phèn

Đổ nước ngập hết lượng yến muốn chưng vì chúng còn nở.
Cho lượng đường phèn tùy thuộc từng khẩu vị. Với người ăn ngọt bạn có thể cho nhiều hơn bình thường một chút.
Mực nước bên trong thố (gồm nước, yến và các thành phần khác) không nên quá 89% chiều cao của thố. Bởi khi nhiệt độ tăng, nước trong thố sẽ dâng cao và có thể tràn vào trong chén chứa yến, khiến hiệu quả từ yến bị giảm.
Đun chưng yến với đường phèn ở nhiệt độ vừa phải. Nếu bạn đem chưng ở nhiệt độ vượt quá 80oC có thể khiến chất protein trong yến bị mất đi.
Thời gian chưng không nên quá lâu. Muốn thưởng thức món tổ yến chưng đường phèn ngon và hương vị đậm đà, sợi yến dai dai giòn giòn bạn nên đun trong thời gian 20 – 30 phút thôi nhé.
Nếu bạn không tiến hành chưng yến bằng bếp lửa, bạn có thể thay thế bằng thố điện đều được nhưng cần lưu ý cài đặt chế độ nhiệt độ như đã phân tích.
Có thể bổ sung thêm hạt sen vào yến để tăng độ đậm đà và có tác dụng cải thiện giấc ngủ, nhất là đối với người già hoặc người mắc chứng mất ngủ, khó ngủ.
Chỉ nên cho đường phèn sau khi quá trình chưng yến thành công để giữ được độ nguyên chất của yến.

Như vậy hoàn toàn có thể thấy, tổ yến chưng đường phèn rất dễ làm. Bạn hoàn toàn có thể triển khai chỉ với 5 phút và sau đó chia nhỏ ra nhiều bữa để ăn hàng ngày sẽ rất tốt. Món ăn ngon, bổ dưỡng và dễ chế biến như vậy, tại sao bạn không thử từ ngay ngày hôm nay ? Hãy khởi đầu dành thời hạn để làm món ăn ngon tuyệt vời và bổ dưỡng này cho cả nhà nhé .

Với trẻ em, chúng sẽ hỗ trợ con cải thiện tình trạng biếng ăn, hỗ trợ chức năng đường tiêu hóa. Với người lớn, chúng không chỉ cải thiện độ săn chắc làn da mà còn có tác dụng tuyệt vời cải thiện chức năng sinh lý ở cánh mày râu và chị em phụ nữ. Với người già, tổ yến chưng đường phèn còn giúp ổn định đường huyết, cân bằng tim mạch và cải thiện trí nhớ, tốt cho xương khớp, phòng tránh bệnh tiểu đường hiệu quả.

Xem thêm: Tác dụng của yến sào: Không khác tiên dược nếu ăn đúng cách • Hello Bacsi

Với những tác dụng tuyệt vời như vậy, bạn nên chăm chút sức khỏe thể chất cho cả nhà bằng món ăn tổ yến chưng đường phèn nhé. Lưu ý, trong quy trình triển khai, bạn cần làm theo 1 số ít ghi nhớ trên để tổ yến giữ được nguyên chất, đậm đà và phát huy được tối đa hiệu quả so với sức khỏe thể chất – vẻ đẹp của mỗi người nhé .Ngoài việc phối hợp với đường phèn tổ yến khánh hòa còn hoàn toàn có thể phối hợp với nhiều thực phẩm khác để tạo ra món ăn mê hoặc, lạ mắt, lạ miệng, vừa cải tổ bữa ăn vừa góp thêm phần nâng cao sức khỏe thể chất. Bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thêm một số ít cách chế biến khác đơn thuần, dễ làm từ tổ yến như chè yến, cháo tổ yến, yến chưng với trứng, sữa tại trang http://vuayen.vnTại Vua Yến, bạn cũng hoàn toàn có thể lựa chọn được nhiều loại yến khác nhau ( yến trắng, yến đỏ, yến hồng ) tùy vào nhu yếu và năng lực kinh tế tài chính của mình cũng như sẽ được tư vấn cách sử dụng, cách dữ gìn và bảo vệ hàng này thế nào cho hiệu suất cao nhất so với từng thể trạng mỗi người hoặc tùy vào từng độ tuổi nhé .Với tiêu chuẩn “ uy tín đến từ chính sự hài lòng của người mua ” Vua Yến đã luôn nỗ lực đem tới những loại sản phẩm tốt nhất và tương hỗ tốt nhất tới mọi người mua. Chỉ cần gọi tới hotline, những nhân viên của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp mọi vướng mắc, tương hỗ nhiệt tình 24/24, mọi lúc mọi nơi !Vua Yến – sự lựa chọn đáng cậy và uy tín của mọi nhà !

2.2

Xem thêm: Bệnh tiểu đường ăn yến sào và những lưu ý khi dùng ?

5
(
4
bầu chọn
)

Source: https://ahayne.com
Category: Yến sào

--------↓↓↓↓↓↓--------

Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay

Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.

Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.

---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---