1. Vai trò và tính năng của thận
– Theo Tây y, thận là cơ quan thuộc hệ bài tiết của con người, có cấu trúc tuyến. Về cơ bản, công dụng của thận là làm sạch khung hình khỏi những mẫu sản phẩm nitrogen. Ở người lớn, thận có hình hạt đậu, màu nâu nhạt. Chiều dài quả thận ở người lớn là 10 – 12 cm, chiều rộng 5 – 6 cm, độ dày 3 – 4 cm. Mép lỗi của thận hướng ra phía ngoài và hơi chếch ra đằng sau. Mép lõm của thận thì đối lập với quả thận bên kia. Mỗi quả thận có hai cực : Trên và dưới. Cực trên tròn hơn, một phần bị che bởi tuyến thượng thận. Quả thận bên phải thường nằm ở vị trí thấp hơn quả thận bên trái 2 – 3 cm. Cho nên sỏi thận thường gặp ở quả thận bên phải. Ở phụ nữ, thận nằm thấp hơn ở phái mạnh.
Trong vòng 24 giờ, chừng 150 lít máu được lọc qua thận. Việc lọc máu và thấm ngược trở lại được thực hiện qua lớp biểu mô. Do đó chất lượng hoạt động của thận tùy thuộc rất nhiều vào đặc điểm chức năng của biểu mô. Hoạt động chức năng của biểu mô phụ thuộc vào vitamin A trong cơ thể.
Bạn đang đọc: Giải độc thận
Từ 100 lít chất lỏng đi qua tiểu cầu thận, chỉ có 1 lít biến thành nước tiểu, 270 g natri được lọc thì có 263 g trở lại máu. Sự hình thành nước tiểu là hiệu quả tổng hòa của nhiều quy trình nhằm mục đích bảo vệ tính không thay đổi môi trường tự nhiên bên trong. Thận có những công dụng sau : a ) Bài thải những chất khác lạ và những loại sản phẩm không bay hơi của sự trao đổi, đa phần là mẫu sản phẩm nitrogen. b ) Điều hòa sự không thay đổi của nồng độ natri. c ) Điều hòa khối lượng quốc tế tế bào của khung hình. d ) Điều hòa sự không thay đổi của tỷ lệ ion trong máu. e ) Điều hòa sự cân đối acid – kiềm của khung hình. Niệu đạo có chiều dài 22 – 25 cm ở phái mạnh, 2,4 – 4 cm ở phái đẹp. Chỗ rộng nhất là trong niệu đạo : 1,25 cm. Niệu quản có chiều dài 28 – 34 cm. Nước tiểu chảy trong niệu quản nhờ nhu động co tích cực đẩy nó đi. Đường kính của niệu quản hoàn toàn có thể tăng hẳn lên nhờ tính đàn hồi cao và trong trường hợp bí tiểu, nó hoàn toàn có thể phình rộng ra đến 8 cm. – Theo Đông y, thận có nhiều vai trò hơn Tây y tưởng tượng. Với vai trò điều hòa nội môi và tác động ảnh hưởng lên hệ thần kinh, thận được coi là cơ quan chủ yếu trong việc duy trì cân đối trong khung hình ( thậm chí còn còn quan trọng hơn cả tim, gan, phổi … ). Theo Hải Thượng Lãn Ông, giữa 2 quả thận là Mệnh môn, có vai trò số 1 trong duy trì sinh mệnh con người. Khi công dụng điều hòa nội môi ( điều hòa khí huyết ) của thận suy giảm, hàng loạt triệu chứng sẽ diễn ra ( cao huyết áp, stress body toàn thân ; nhức xương khớp, yếu sinh lý, mất ngủ … ). Dù ý niệm Đông hay Tây y, việc làm sạch thận và tăng cường công dụng thận luôn là yếu tố chăm sóc lớn.
2. Sỏi thận – một loại xỉ lắng cặn
Cơ chế tích sỏi
Một loại nhiễm độc thận tiêu biểu vượt trội là bệnh sỏi thận. Hippocrates, Galen, những thầy thuốc Ba Tư và Arab từng xác lập rằng, nguồn gốc bệnh sỏi thận phụ thuộc vào vào đặc thù địa lý của địa phương, vào điều kiện kèm theo khí hậu, vào nước uống. Tư liệu văn minh như sau : Bệnh sỏi thận là do phá vỡ hoặc đổi khác tỷ suất giữa acid uric và những loại muối khác, những chất keo của nước tiểu ; calcium oxalate hoàn toàn có thể và lắng đọng thành tinh thể. Nước tiểu của người khỏe mạnh và của người bị sỏi thận chứa những mucoprotein khác nhau mang điện tích âm. Trong bệnh sỏi thận, calcium link ngặt nghèo với những mucopolysaccharide âm, thành phức hệ không hòa tan. Nước tiểu thông thường chứa khoảng chừng 90 mg chất keo sinh vật, trong khi nước tiểu của người bị bệnh sỏi thận chứa trung bình đến 500 mg. Khi thiếu vitamin A, sỏi sẽ hình thành. Thực nghiệm đã xác lập rằng vitamin A ( beta-carotene ) cản trở việc hình thành sỏi và làm tan những viên sỏi đã hình thành. Tính chất dinh dưỡng có ý nghĩa nhất định gây ra bệnh sỏi thận, nhất là ở lứa tuổi trẻ nhỏ. Việc cho trẻ sơ sinh ăn cháo, ăn bột quá sớm và chỉ cho ăn thứ đó dẫn đến tỷ suất tử trận và mắc bệnh khá cao. Loại bỏ thiếu sót xô lệch trong chính sách dinh dưỡng sẽ hạ thấp tỷ suất đó. Lưu ý rằng, cháo và bột giàu calcium, những thứ calcium ấy đã bị giải quyết và xử lý nhiệt, không được khung hình tất cả chúng ta hấp thụ, mà trở thành nguồn tạo ra sỏi thận. Đó là nguyên do chính lý giải vì sao sau khi lấy hết sỏi ra, sỏi mới lại liên tục tăng trưởng. Nguyên nhân hầu hết là do chính sách ăn uống không đúng. Virus, bằng cách nào đó đột nhập vào thận, hoàn toàn có thể gây ra bệnh sỏi thận. Tụ cầu khuẩn ở ngay trong thận có ảnh hưởng tác động đến phản ứng của nước tiểu, chuyển phản ứng có tính acid thành phản ứng kiềm, tác dụng là trong nước tiểu có cặn ngọt ngào. Các vi trùng trong ruột cũng có ý nghĩa nhất định trong việc tạo sỏi. Chẳng hạn trong ruột người có loại vi trùng sản sinh ra vôi calcium oxalate. Việc nhân rộng số vi trùng này ( do chính sách ăn uống ) sẽ Open oxalate-niệu ở người khỏe mạnh do trong ruột có quá nhiều oxalate. Gan cũng có ý nghĩa lớn so với việc tạo thành sỏi thận, bởi một trong những công dụng của gan là tạo urea. Urea chỉ được tạo ra ở gan, nó chính là mẫu sản phẩm ở đầu cuối của sự trao đổi chất đạm, urea được thận thải ra ngoài. Nước tiểu là dung dịch những muối ( những chất kết tinh ) hữu cơ và vô cơ, được duy trì ở trạng thái hòa tan, bởi điều kiện kèm theo thuận tiện về nhiệt độ, bởi tỷ suất muối acid và đa phần nhờ sự hiện hữu của những chất keo bảo vệ. Chúng giữ muối ở trạng thái hòa tan, không để muối ngọt ngào. Về tầm quan trọng của chất keo so với việc hòa tan muối, ta hoàn toàn có thể thấy rõ qua ví dụ acid uric hòa tan trong nước với tỷ suất thích hợp. Chất keo bảo vệ là những hạt hữu cơ nhỏ nhất lơ lửng trong nước tiểu và gồm những chất nhuộm của nước tiểu. Lượng nước tiểu thải ra một ngày đêm có khoảng chừng 1 g chất keo bảo vệ. Quyết định hiệu suất cao bảo vệ là tính đặc trưng của chúng. Một phần chúng nằm trong máu, một phần khác hình thành trong thận dưới ảnh hưởng tác động của những tế bào thận. Do đó, quy trình tạo sỏi trong thận hoàn toàn có thể một phần được coi như là hậu quả của sự hình thành chưa đủ về số lượng cũng như về chất lượng những chất keo bảo vệ, như thể một thứ bệnh của tế bào thận. Một tác nhân quan trọng làm đổi khác hoạt động giải trí công dụng của thận là phá vỡ sự điều tiết hoạt động giải trí đó bởi hệ thần kinh TW. Khối lượng sỏi thận trung bình chừng 20 – 50 g. Nhưng cũng có khi nhiều tới vài kilogram. Sỏi thường gặp nhất trong quả thận bên phải, do tại ruột già ở bên phải có thành ruột mồng, những chất độc ngấm qua đó tác động ảnh hưởng xấu tới quả thận bên phải. Ngoài ra quả thận bên phải có khuynh hướng dễ bị ngưng trệ. Sỏi ở cả hai quả thận chiếm 10-17 % trường hợp.
Có thể sử dụng gì khi bị sỏi thận ?
Các thầy thuốc thời cổ cũng như thời nay đều khuyên uống nhiều nước và tắm nước nóng để chống bệnh sỏi thận.
Phải uống nhiều nước để rửa sạch hai bể thận, đồng thời giảm nồng độ các chất trong nước tiểu.
Có thể sử dụng những loại thuốc lợi tiểu khác nhau. Chúng ta thử tìm hiểu và khám phá những loại hiệu suất cao nhất và bảo đảm an toàn nhất. Các muối kali – potassium nitrate là có hoạt tính cao nhất, nhưng lại độc. Nước ép mới vắt từ những loại rau tươi thì rất giàu kali. Nên uống hỗn hợp nước ép sau đây : Nước cà rốt – 7 phần, nước cần tây – 4 phần, nước rau mùi ~ 2 phần và nước rau cải xoong 3 phần. Những thứ lợi tiểu như trà chanh, trà lá nho, trà cổ tháp bút, trà lá gia, có công dụng đẩy nhanh hoạt động giải trí của hai bể thận và niệu quản, tựa hồ đẩy muối và sỏi xuống bàng quang. Dân gian từ thời xưa đã tìm ra được một thứ lợi tiểu phân phối mọi điều kiện kèm theo kể trên, đó là dưa hấu. Dưa hấu có tính năng lợi tiểu rất mạnh mà không kích thích thận và niệu quản, niệu đạo. Sự kiềm hóa nước tiểu tạo điều kiện kèm theo hòa tan muối và ngăn ngừa hình thành sỏi và cát ( ăn từ 2 kg đến 2,4 kg dưa hấu trong vòng một ngày đêm ). Tắm nước nóng góp thêm phần thông thường hóa tuần hoàn mao mạch, chống co thắt, cải tổ hoạt động giải trí của thận. Sự lan rộng ra niệu quản và niệu đạo tạo điều kiện kèm theo cho cát và những viên sỏi nhỏ đi qua mà không gây đau đớn. Những chất có nhiều tinh dầu vị đắng – mát sẽ có công dụng trực tiếp làm tan sỏi, ví dụ điển hình những chất đó có nhiều trong ngải cứu và ngải cúc. Các thầy thuốc thời xưa khuyên uống nước ngải cúc để làm tan sỏi trong thận và bàng quang. Nước củ cải, râu ngô, vỏ bí đao, mề gà, đậu đen, kim tiền thảo cũng làm tan sỏi. Acid nitric và những acid khác góp thêm phần hòa tan sỏi phosphate và sỏi carbonate. Thì là chứa 4 % tinh dầu, làm dịu cơn đau sỏi thận. Cần tây và hồi hương cũng có đặc thù đó. Rất nên dùng những thứ đó để phòng bệnh sỏi thận, không chỉ có vậy chúng còn cải tổ tiêu hóa. Người ta còn xác lập được rằng những sắc tố thực vật ( có rất nhiều trong nước rau quả tươi ) có tính năng oxy hóa nước tiểu, dẫn tới hiệu quả hòa tan một vài loại sỏi thận. Sắc tố thực vật có rất nhiều trong rễ cỏ kim tuyến và tầm xuân, trong trái tầm xuân, nước cà rốt và củ cải vừa ép.
3. Phương pháp làm sạch thận
a ) Muốn loại trừ những nguyên do tạo thành sỏi, hãy biến hóa chính sách ăn uống và lối sống, nhằm mục đích mục tiêu thông thường hóa sự trao đổi chất, nhờ đó sẽ loại trừ những nguyên do tạo thành sỏi. b ) Sử dụng những chất thích hợp và sẵn có để chia cắt, băm nhỏ, biến sỏi thành cát. Hãy chọn hoặc nước ngải cúc, hoặc nước củ cải hoặc nước chanh, hoặc râu ngô …, hoặc nước sắc rễ cỏ kim tuyến, hoặc nước tiểu của chính mình. c ) Tiến hành làm vụn những viên sỏi và nhẹ nhàng từ từ tông chúng ra khỏi khung hình. Đồng thời với việc thực thi điều b, hãy khởi đầu tích cực sử dụng những chất lợi tiểu, như uống nước tiểu của mình, uống trà chanh, trà làm từ lá nho hoặc ăn dưa hấu. Khi cảm thấy mở màn đi tiểu ra cát ( sỏi nhỏ ), thì hãy tắm ngâm mình trong nước nóng để tương hỗ cho việc sỏi đi ra thuận tiện không đau.
Làm sạch thận bằng dưa hấu
Việc này được triển khai vào mùa dưa hấu. Muốn vậy, cần để dành dưa hấu và bánh mì đen đủ dùng trong 1 tuần. Đói thì ăn dưa hấu, khát thì cũng ăn dưa hấu, quá đói thì ăn dưa hấu với bánh mì đen. Trong thời hạn làm sạch thận, nên có người nhà ở bên cạnh. Bởi vì khi sỏi khởi đầu đi ra, rất hoàn toàn có thể yếu tim. Hãy chuẩn bị sẵn sàng sẵn corvalon, validol, amoniac. Nếu trong thận và bàng quang có sỏi, thì thời hạn thích hợp nhất để tống chúng ra là từ 17 đến 21 giờ. Chính lúc đó là lúc bộc lộ nhịp sinh học của bàng quang và thận. Khi đó nên ngâm mình trong nước nóng và ăn nhiều dưa hấu. Độ ấm nóng sẽ nới rộng niệu đạo, giải tỏa sự đau và co giật ( nhất là lúc sỏi đi ra ) ; dưa hấu sẽ phát huy tính năng lợi tiểu, còn nhịp điệu sinh học thì tăng lực và tương hỗ việc đẩy cát sỏi ra khỏi khung hình.
Làm sạch thận bằng nước ( rễ hoặc quả ) tầm xuân
Để làm nát vụn những viên sỏi trong khung hình, người ta sắc rễ hoặc quả tầm xuân lấy nước mà uống. Thái rễ hoặc quả tầm xuân, lấy 2 muỗng canh cho vào ấm, đổ 1 cốc nước, đun sôi 15 phút, để nguội, và lọc. Uống 3 lần, mỗi lần 1/3 cốc, trong vòng 1-2 tuần. Nước sắc càng sậm màu càng nhiều sắc tố thực vật trong đó.
Làm sạch thận bằng nước rau tươi
Bác sĩ Worker, cha đẻ của liệu pháp nước rau tươi hiện đại, đưa ra phương pháp trong đó lợi dụng hai cơ chế tác động: Sắc tố thực vật và tinh dầu.
Theo khẳng định chắc chắn của Worker, những chất vô cơ, đa phần là calcium, có trong bánh mì và loại sản phẩm nhiều tinh bột khác, tạo nên những hạt trong thận. Để làm sạch, làm khỏe thận, Worker khuyên dùng thứ nước ép với tỷ suất như sau : Cà rốt – 300 g, củ cải – 100 g ; dưa leo – 100 g, hoặc cà rốt – 300 g, cần tây – 150 g, mùi – 80 g. Nước ép rau mùi là thứ thuốc hiệu nghiệm chữa bệnh niệu – sinh dục và rất có công dụng ( nhờ có vị đắng – mát đặc biệt quan trọng ) với bệnh sỏi thận, bệnh có protid trong nước tiểu và những bệnh khác của thận. Dùng cả thân lá cũng như rễ. Thứ nước ép này rất mạnh, do đó khi dùng riêng một mình nó thì không dùng quá 30-60 g.
Source: https://ahayne.com
Category: Bà Bầu Không Nên Ăn Gì
--------↓↓↓↓↓↓--------
Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.- Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
- Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
- Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
- Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.
---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---