• Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
Thứ Sáu, Tháng Ba 24, 2023
  • Login
Ahayne.com
  • Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Khỏe và Đẹp
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Phối Đồ Nữ
    • Phối Đồ Nam
    • Phối Với Áo Khoác
    • Phối Với Áo Sơ Mi
    • Phối Với Quần
    • Phối Với Giày
    • Phối Với Váy
  • Món Ngon Yêu Bếp
    • Món Ăn Ngon
    • Món Ngon Theo Cách Nấu
      • Nấu bằng instant pot
      • Nấu Bằng Lò Nướng
      • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
      • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
      • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
      • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
      • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
      • Nấu Bằng Nồi Ủ
  • Đời Sống
    • Mẹo Hay Đời Sống
    • Chăm sóc thú cưng
    • Top Sách Hay
      • Top Truyện Hay
      • Review Sách Hay
      • Review Truyện Hay
    • Hỏi Đáp Là Gì
    • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
  • Review mua sắm
    • Sản phẩm công nghệ
    • Nhà cửa và đời sống
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
      • Review Lò Vi Sóng
      • Review Máy Xay Sinh Tố
      • Review Nồi Áp Suất
      • Review Nồi Chiên Không Dầu
      • Review Nồi Cơm Điện
    • Đồ thể thao
    • Đồ dùng thông minh
  • Mẹ và Bé
    • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
    • Kiến Thức Ăn Dặm
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
No Result
View All Result
Ahayne.com
No Result
View All Result
Home Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

Dinh dưỡng cho người bị ngộ độc thực phẩm

Admin Tác giả Admin
2021-12-04
trong Bà Bầu Không Nên Ăn Gì
0
Thuc pham cho nguoi bi ngo doc thuc pham
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Mục lục

  • Dinh dưỡng cho người bị ngộ độc thực phẩm
    • 1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị ngộ độc thực phẩm
    • 2. Người bị ngộ độc thực phẩm nên ăn gì?
    • 3. Người ngộ độc thực phẩm nên kiêng gì?
      • Bài viết cùng chủ đề
      • Bài viết liên quan
    • Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay
    • Deal Hot
        • DANH SÁCH COUPON
        • Đang cập nhật
        • Đang cập nhật

Dinh dưỡng cho người bị ngộ độc thực phẩm

Nắm rõ nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị ngộ độc thực phẩm là điều rất cần thiết, để nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau tình trạng mệt mỏi, yếu ớt vì bị ngộ độc. Vậy bị ngộ độc thực phẩm ăn gì? 

1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị ngộ độc thực phẩm

– Những người ngộ độc thực phẩm thường xuất hiện triệu chứng buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Do đó cơ thể rất yếu vì bị mất nước, mất cân bằng điện giải. Nguyên tắc bù nước và điện giải để bù lại lượng chất lỏng đã mất đi là rất quan trọng.

Bạn đang đọc: Dinh dưỡng cho người bị ngộ độc thực phẩm

– Điều chỉnh chính sách ăn : Không nên ép bản thân ăn vội hay ăn quá nhiều. Bệnh nhân từ từ mở màn ăn thức ăn nhạt như chuối, bánh mì, bánh quy mặn để xoa dịu dạ dày và không kích thích cảm xúc buồn nôn .
– Tránh tham gia những hoạt động giải trí mạnh khi khung hình đang căng thẳng mệt mỏi. Bệnh nhân cần dành nhiều thời hạn để nghỉ ngơi, phục sinh sức khỏe thể chất .

2. Người bị ngộ độc thực phẩm nên ăn gì?

– Uống nhiều nước như : oresol, nước lọc, nước trà hay nước ép trái cây. Ngoài ra hoàn toàn có thể bổ trợ dinh dưỡng và phân phối nước bằng nước cháo loãng, nước canh hay nước hầm .
Bù nước và điện giải cho người bị ngộ độc thực phẩm bằng oresol (nguồn: internet)– Ăn trái cây : Nên chọn những loại trái cây giúp làm dịu dạ dày và giảm cảm xúc buồn nôn như chuối. Bởi chuối có chứa nhiều kali, carbohydrate và đường tự nhiên. Ngoài ra, ăn táo nhằm mục đích giảm bớt chứng ợ nóng và chứng trào ngược dạ dày. Táo có năng lực làm dịu dạ dày và giảm chứng tiêu chảy .
Chuối rất tốt cho người bị ngộ độc thực phẩm (nguồn: internet)– Giấm táo : giấm táo có tính kiềm là loại giấm tốt nhất, làm dịu niêm mạc dạ dày. Đặc biệt, giấm táo giúp phục sinh nhanh thực trạng ngộ độc thực phẩm .
– Ăn những thức ăn nhẹ, không kích thích cảm xúc buồn nôn như : bánh mỳ, cháo trắng …
– Bệnh nhân đang trong quy trình hồi sinh sau ngộ độc thực phẩm hoàn toàn có thể ăn bánh quy mặn, khoai tây nghiền nấu chín và những loại ngũ cốc nấu chín như cháo bột yến mạch .
– Có thể bổ trợ lợi khuẩn giúp hồi sinh lại trạng thái cân đối của hệ vi sinh trong hệ tiêu hóa bằng sữa chua .

– Ngoài ra, gừng, mật ong, chanh đều là các thực phẩm có lợi cho đường ruột sau ngộ độc thực phẩm. Mật ong có tính kháng khuẩn có thể làm giảm sự khó tiêu và thúc đẩy khả năng tiêu hóa của bạn.

Xem thêm: Những loại rau, trái cây bà bầu tuyệt đối không nên ăn khi mang thai 3 tháng đầu

Gừng, chanh, mật ong cải thiện hệ tiêu hóa của người bị ngộ độc thực phẩm (nguồn: internet)

3. Người ngộ độc thực phẩm nên kiêng gì?

 Cơ thể sau khi ngộ độc còn yếu nên người bệnh cần kiêng một số thực phẩm sau để không làm nặng thêm tình trạng này:

– Các thực phẩm khó tiêu và gây buồn nôn như những đồ chiên, rán nhiều dầu mỡ, rau củ sống .
– Tránh ăn những thực phẩm từ sữa động vật hoang dã như : bơ, phô mai, sữa … trong vài ngày vì lúc này khung hình bệnh nhân sẽ không dung nạp được lactose gây ra chứng đầy bụng, khó tiêu .
– Đồ uống có gas, có cồn là những đồ uống bệnh nhân sau khi ngộ độc thực phẩm nên tránh vì chúng chứa những hợp chất lợi tiểu. Bên cạnh đó rượu, bia hoàn toàn có thể gây nôn làm nặng thêm thực trạng mất nước .
Người bị ngộ độc thực phẩm cần tuân thủ những nguyên tắc dinh dưỡng trên để khung hình sau khi ngộ độc sớm được phục sinh .

DS.Nguyễn Gia Hân

Chanbai

 

Xem thêm: Bà bầu kiêng ăn gì: Hoa quả, thực phẩm và đồ uống mẹ bầu không nên ăn

( Visited 42.084 times, 30 visits today )

Bài viết cùng chủ đề

Bài viết liên quan

Source: https://ahayne.com
Category: Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

--------↓↓↓↓↓↓--------

Tặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nay

Công cụ Mã Giảm Giá của Ahayne được cập nhật Mã Giảm Giá mới liên tục và ngay lập tức từ các sàn thương mại điện tử uy tín. Sử dụng cực dễ dàng, bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước kia nữa.
  • Cách 1: Nhấn vào "Lấy code" và "Sao chép", hệ thống sẽ tự động chuyển bạn đến trang Lazada/Shopee/Tiki và lưu mã vào tài khoản của bạn. Mã Giảm Giá sẽ TỰ ĐỘNG áp dụng trực tiếp khi bạn đặt mua hàng.
  • Cách 2 (chỉ cho sàn Shopee): Gõ tên sản phẩm hoặc dán link sản phẩm vào ô bên dưới, Ahayne tìm giúp bạn Mã Giảm Giá phù hợp. Thực hiện tiếp các bước như ở Cách 1 để lưu mã giảm giá vào tài khoản Shopee của bạn
  • Các mã giảm giá đều có giới hạn về số lượng và thời gian cũng như sẽ có điều kiện áp dụng cho từng sản phẩm đi kèm, bạn lưu ý dùng sớm nhất có thể để không bỏ lỡ nhé.
  • Nên chọn các mã giảm giá có điều kiện "áp dụng toàn sàn", "áp dụng toàn ngành hàng", "áp dụng cho tất cả các sản phẩm"... như vậy bạn hoàn toàn yên tâm là 100% sẽ được giảm giá khi mua bất cứ sản phẩm nào.Thường xuyên ghé ahayne trước khi mua sắm, để săn được mã giảm giá ưng ý nhé.

---↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓---

    Deal Hot

    DANH SÁCH COUPON

    • Đang mở
    • Sắp mở
    Mới nhất Deal hot Dùng nhiều Thời gian còn lại

    Đang cập nhật

    • 1
    Trên trang

    Đang cập nhật

    • 1
    Trên trang
    Admin

    Admin

    Related Posts

    Tranh cac loai hat trong trai cay nhu dao
    Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

    🥦🥕 39 Loại Rau Củ Và Trái Cây Chó Có Thể Và Không Thể Ăn 🍓 🍉

    2021-12-05
    Che do dinh duong cho nguoi bi gioi leo nhanh khoi 20190620 042039 085472 toi. Max 800x800 1
    Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

    Chế độ dinh dưỡng cho người bị giời leo nhanh khỏi

    2021-12-05
    Bi cam lanh nen an gi 5 16346368920731026141999
    Bà Bầu Không Nên Ăn Gì

    Bị cảm lạnh nên ăn gì?

    2021-12-05
    Bài Kế Tiếp
    Photo 1 16276348661341861904628

    4 món ăn bẩn nhất được bày bán khắp nơi mà nhiều người Việt vẫn vô tư mua về hàng ngày: Dừng lại ngay kẻo bệnh tật gõ cửa!

    Chc3b9anc3baime1bb99t mapio. Net optimized e1561792477728

    Đi đâu, ăn Gì, ở đâu Tại Côn Đảo ?

    96149688 whatsubject

    Chất độc chết người trong thức ăn hàng ngày

    Trả lời Hủy

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Reviews Có Tâm

    [review] nồi chiên không dầu philips hd9745 (đen) 0. 8kg 1500w - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Nồi chiên không dầu Philips HD9745 (Đen) 0.8kg 1500W

    T7/11/21
    Đèn sưởi nhà tắm giá rẻ loại tốt với đèn halogen hồng ngoại

    Đèn sưởi nhà tắm giá rẻ loại tốt với đèn halogen hồng ngoại

    T7/08/21
    [review] top 8 quạt điều hòa panasonic chất lượng và bán chạy nhất 2021 - nguồn ảnh: internet

    [Review] Top 8 quạt điều hòa Panasonic chất lượng và bán chạy nhất 2021

    T2/10/21
    Mac retro matte lipstick | mac cosmetics – official site | mac cosmetics – official site

    MAC Retro Matte Lipstick | MAC Cosmetics – Official Site | MAC Cosmetics – Official Site

    T7/08/21
    Sơ lược vạn cổ thần đế | tiên hiền thư viện - nguồn ảnh: internet

    Sơ lược Vạn Cổ Thần Đế | Tiên Hiền Thư Viện

    T4/12/21
    Review nồi cơm điện toshiba rc-18nmfvn(wt)

    241 đánh giá Nồi cơm điện tử Toshiba 1.8 lít RC-18NMFVN(WT) từ người đã mua

    T3/11/21
    {tổng hợp} series phiêu lưu kỳ bí của vĩ ngư - nguồn ảnh: internet

    {Tổng hợp} Series Phiêu lưu kỳ bí của Vĩ Ngư

    T4/12/21
    Các tiêu chí để đánh giá một lò nướng tốt - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Lò nướng Malloca có tốt không?

    T3/11/21
    Tã bỉm hàng chính hãng, an toàn cho bé tại bách hóa xanh

    Tã bỉm hàng chính hãng, an toàn cho bé tại Bách Hóa XANH

    T4/08/21
    6 tác dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa hồng và cách làm tinh dầu hoa hồng - nguồn ảnh: internet

    6 tác dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa hồng và cách làm tinh dầu hoa hồng

    T6/10/21
    Ách eng breaking – có thực sự hiệu quả hay là trò lừa đảo-nguồn ảnh: internet

    Review sách Eng Breaking – Có thực sự hiệu quả hay là trò lừa đảo

    T6/11/21
    10 kem nền cho da dầu mụn, da nhạy cảm cực hiệu quả 2021

    10 kem nền cho da dầu mụn, da nhạy cảm cực hiệu quả 2021

    T7/08/21
    Thiết bị được gắn bảng điều khiển bằng tiếng việt vô cùng thông minh giúp người sử dụng được dễ dàng - nguồn ảnh: internet

    [Review] Top 5 Nồi áp suất điện loại nào tốt nhất hiện nay

    T5/11/21
    Máy giặt cửa ngang loại nào tốt nhất hiện nay - nguồn ảnh: internet

    Máy giặt cửa ngang loại nào tốt nhất hiện nay

    T2/11/21
    [review] nên mua nồi áp suất điện loại nào tốt nhất: philip, bluestone hay sunhouse - nguồn ảnh: internet

    [Review] Nên mua nồi áp suất điện loại nào tốt nhất: Philip, Bluestone hay Sunhouse

    T2/10/21
    Sách 1q84 – thế giới song song hư ảo dưới âm nhạc và ánh trăng của murakami-nguồn ảnh: internet

    Review sách 1Q84 – Thế giới song song hư ảo dưới âm nhạc và ánh trăng của Murakami

    CN/11/21
    [review] lò nướng bluestone eob-7588 42 lít - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Lò nướng Bluestone EOB-7588 42 lít

    T4/11/21
    [review] đánh giá nồi chiên yakyo tp550 (5. 5l) - nguồn ảnh: internet

    [REVIEW] Đánh giá Nồi Chiên Yakyo TP550 (5.5L)

    CN/11/21
    Review “rất nhớ rất nhớ anh” - nguồn ảnh: internet

    Review “Rất nhớ rất nhớ anh”

    T3/12/21
    Lò nướng halogen kangaroo kg197 1 - nguồn ảnh: internet

    [Review] Lò nướng nào tốt nhất? TOP 10 lò nướng bán chạy nhất hiện nay

    T2/11/21
    Ahayne.com

    Bản quyền © 2021 ahayne.com

    Danh Mục

    • Trang Chủ
    • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
    • Chăm sóc thú cưng
    • Đồ dùng thông minh
    • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
    • Đồ thể thao
    • Mẹ và bé
    • Mẹo Hay Công Sở
    • Món Ngon Yêu Bếp
    • Nghiện Nhà Đẹp
    • Nhà cửa và đời sống
    • Mẹo Hay Đời Sống

    Theo dõi

    No Result
    View All Result
    • Trang Chủ
    • Khỏe và Đẹp
      • Chăm Sóc – Dưỡng – Trắng Da
      • Phối Đồ Nữ
      • Phối Đồ Nam
      • Phối Với Áo Khoác
      • Phối Với Áo Sơ Mi
      • Phối Với Quần
      • Phối Với Giày
      • Phối Với Váy
    • Món Ngon Yêu Bếp
      • Món Ăn Ngon
      • Món Ngon Theo Cách Nấu
        • Nấu bằng instant pot
        • Nấu Bằng Lò Nướng
        • Nấu Bằng Lò Vi Sóng
        • Nấu Bằng Nồi Áp Suất
        • Nấu Bằng Nồi Chiên Không Dầu
        • Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
        • Nấu Bằng Nồi Nấu Chậm
        • Nấu Bằng Nồi Ủ
    • Đời Sống
      • Mẹo Hay Đời Sống
      • Chăm sóc thú cưng
      • Top Sách Hay
        • Top Truyện Hay
        • Review Sách Hay
        • Review Truyện Hay
      • Hỏi Đáp Là Gì
      • Chi Tiêu Hợp Lý – Tiết Kiệm – Đầu Tư
    • Review mua sắm
      • Sản phẩm công nghệ
      • Nhà cửa và đời sống
      • Đồ gia dụng – Nhà Bếp
        • Review Lò Vi Sóng
        • Review Máy Xay Sinh Tố
        • Review Nồi Áp Suất
        • Review Nồi Chiên Không Dầu
        • Review Nồi Cơm Điện
      • Đồ thể thao
      • Đồ dùng thông minh
    • Mẹ và Bé
      • Cách Dạy Con Chăm Trẻ Ngoan
      • Kiến Thức Ăn Dặm
    • Chính sách bảo mật
    • Điều khoản sử dụng

    Bản quyền © 2021 ahayne.com

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In